冬季怎樣保護寶寶皮膚_冬季寶寶護膚的方法

養生之道網導讀：

冬季怎樣保護寶寶皮膚？冬季天氣寒冷， 寶寶嬌嫩的肌膚容易受到傷害。 冬季怎樣保護寶寶皮膚， 媽媽們一起看過來吧！

冬季又幹又冷， 這對小寶寶的嬌嫩的肌膚是個大考驗！下面給大家介紹寶寶冬季潤膚的幾個小竅門， 讓寶寶過一個滋滋潤潤的冬季！

預防兒童皮膚凍傷

幼兒的皮膚對氣溫非常敏感， 在冬季寒冷空氣刺激下， 他們光滑柔嫩的皮膚變得比較粗糙、乾燥發緊， 嚴重者還會出現皮膚變紅、發紫、發燒， 局部瘙癢或疼痛。 手指、腳跟、耳輪等血液迴圈稍差的部位會出現凍瘡。 如果不及時治療， 皮膚還會裂開、化膿、感染。

防止幼兒皮膚凍傷應從氣候剛變冷時就開始。 家長要在孩子的膳食中適當添加一些維生素（尤其是維生素A和D）及脂肪含量豐富的食物， 如牛奶、豬肉、蛋黃、動物內臟、胡蘿蔔等。 由於最容易凍傷的部位是手、腳和臉部，

因此， 外出前可給孩子的臉部抹上一層薄薄的兒童護膚霜， 並按摩一下小臉蛋， 再戴上手套， 穿上柔軟舒適的棉鞋。

在防凍的同時， 要有意識循序漸進地鍛煉孩子的抗寒能力， 如多帶孩子去戶外活動。 另外， 不要把房間裡的溫度調得太高， 以免進出時驟冷驟熱引起皮膚凍傷。 如果皮膚已經凍傷， 應該把凍傷部位洗淨、擦乾， 然後塗上一些甘油或含多種維生素的軟膏；如果皮膚出現了裂口， 則在塗軟膏之前先消毒， 以防感染。 另外， 血管操對防治凍傷也有效， 它能促進機體的血液迴圈， 鍛煉局部抗寒能力。 具體做法是：把患部浸在裝冷水的小盆中， 靜置5秒鐘， 接著在裝溫水的小盆裡浸泡5秒鐘， 反復做10次， 一日兩遍。

室內幫助寶寶護理皮膚

冬日的空氣乾燥， 使人體皮膚的血液迴圈變得較差， 加之寶寶的皮膚本來脂質少， 皮下水分又容易流失， 所以， 皮膚黏膜很容易發幹、爆皮， 口唇或口角裂開， 甚至流血， 需要媽咪格外精心護理。 居室內最忌乾燥， 濕度應保持在50％-60％， 最好放置空氣加濕器， 尤其是使用空調和暖氣的房間。 在室內晾濕衣服也可增加房間內的濕度， 也可在寶寶身邊放一盆水。

要注意給寶寶多吃新鮮蔬菜和去燥的水果， 如梨、荸薺等， 或富含維生素A、維生素B， 的食物， 避免引發皮膚和口唇乾裂。 給寶寶多喝溫開水， 口唇發幹時告訴寶寶不要用舌頭去舔， 那樣只會使嘴唇乾得更厲害。 必要時， 可以用一些維生素B2維生素C片。

每次洗完澡後應搽上一層嬰兒專用不含皂質的潤膚露，

並用嬰兒專用爽身粉塗於皮膚褶皺處， 這樣既可保持局部皮膚乾爽， 又可減少衣物和尿布對嫩薄皮膚的摩擦或損傷。 洗澡時動作應輕柔， 水不要太燙， 過高的水溫會破壞皮膚表面具有保護作用的脂質， 加劇皮膚乾燥程度， 38-40攝氏度的溫水就可以了。

室外幫助寶寶護理皮膚

外出時， 在皮膚特別容易乾燥的部位， 如臉頰、額頭、臀部， 搽一些預防皮膚乾燥以及滋潤皮膚的嬰兒油， 但不要搽得太厚。 風大時出門， 可給寶寶戴上口罩、手套和帽子。 隨時用嬰兒潤膚品滋潤皮膚。 當寶寶口唇乾裂時， 可先用濕熱的小毛巾在嘴唇上敷蓋， 讓嘴唇黏膜充分吸收水分， 然後塗搽一些潤唇油或香油。

寶寶冬季潤唇3個小妙招

1、早中晚飯後， 幫寶寶擦乾淨嘴巴， 然後塗一次潤唇膏， 睡前再塗一次。 多塗幾次潤唇膏效果會更好；

2、如果寶寶唇部有脫皮現象， 可以在睡覺前先用濕毛巾輕擦唇部， 然後塗上大量唇膏。 連續護理一個星期， 嘴唇就能恢復潤澤；

3、如果寶寶患了口角炎， 就需要多吃含維生素B2的食物。 同時， 在患處塗消炎軟膏或防裂油， 症狀較重的還要口服維生素C和維生素B2。

寶寶冬季潤鼻3個小妙招

1、經常用棉簽蘸生理鹽水滋潤寶寶的鼻腔。 忌用油性潤滑劑， 以免吸入引起類脂性肺炎。

2、改善局部環境， 經常濕化室內空氣， 以濕化燥。

3、保持寶寶睡覺時鼻子通暢。

寶寶冬季潤膚2個小妙招

1、堅持每天給寶寶洗澡。 用寶寶專用的沐浴露， 若寶寶皮膚乾燥，或有脫皮現象，可同時注入數滴嬰兒潤膚油於浴盆中，洗完後全身擦潤膚露；

2、選用純棉衣物。

對大一些的孩子，要注意糾正其挑食、偏食，不愛吃富含維生素的水果和蔬菜的習慣。飲食搭配合理，可以改善皮膚的粗糙狀況。

若寶寶皮膚乾燥，或有脫皮現象，可同時注入數滴嬰兒潤膚油於浴盆中，洗完後全身擦潤膚露；

2、選用純棉衣物。

對大一些的孩子，要注意糾正其挑食、偏食，不愛吃富含維生素的水果和蔬菜的習慣。飲食搭配合理，可以改善皮膚的粗糙狀況。