食物進補日趨轉熱。 冬季進補符合自然規律， 且效果極佳， 尤其是流產婦女、準備懷孕的女性， 更需及時進補。 尤其是兒童和孕婦進補， 更需“量體裁衣”， 不妨採取食物進補， 來代替“藥補”。 因為食物進補沒有藥物進補所帶來的那麼多的無法預料的副作用。
因為孕檢時發現寶寶存在健康問題， 11月初小敏被迫接受了人工流產手術。 由於擔心人工流產手術對妻子造成傷害， 丈夫特地陪同小敏前往醫院，
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人工流產對身體有一定損傷， 還使女性承受心理上的壓力和肉體上的痛苦， 所以流產後的女性身體大都比較虛弱， 有的人還會有貧血傾向。 適當進補很有必要， 而且補養時間以半月為宜， 平時身體虛弱、體質差、失血多者， 可酌情適當延長補養時間。
人工流產後的進補以“保證蛋白質、水分、維生素”為主。 尤其是蛋白質如果攝入不足， 則機體抵抗力會降低。 人工流產後半個月之內， 可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等， 確保每日攝入蛋白質100克至150克;其次， 由於人工流產手術後身體較虛弱， 常常出汗， 而汗液中含有大量的維生素，
