冬季科學戒斷母乳的5大注意項

如何給寶寶斷奶?給寶寶斷奶有哪些注意事項?冬季給寶寶斷奶容易引起寶寶上火， 因此需要一個循序漸進的過程。 戒斷母乳餵養對孩子來講， 它是孩子生活上、飲食上和生理上的一大轉變。 那麼， 如何科學地戒掉母乳， 讓孩子平穩地度過這個時期呢?下面， 育兒小編就為你提供日常餵養指南!

解密科學戒斷母乳的5大注意項

一、戒母乳時間

有很多媽媽認為， 母乳在孩子六個月以上就沒有了營養， 再吃就不利於孩子身體發育了。 但事實上真的如此嗎?世界衛生組織在第五十五屆世界衛生大會通過的《嬰幼兒餵養全球策略》，

其中提到：“作為一項全球公共衛生建議， 在生命的最初6個月應對嬰兒進行純母乳餵養以實現最佳生長、發育和健康。 之後， 為滿足其不斷發展的營養需要， 嬰兒應獲得營養充足和安全的補充食品， 同時繼續母乳餵養至2歲或2歲以上。 ”

事實上， 母乳餵養不僅能夠為孩子提供營養， 對媽媽來說， 還可以預防女性糖尿病、心血管疾病和乳腺疾病， 還可以消耗媽媽體內多餘的水分和脂肪， 一舉多得。 如果可以的話， 母乳餵養到兩歲也是可以的， 需要注意的是， 6個月以上的寶寶母乳餵養的同時， 還要增加其他輔食以補充營養。 另外三餐飯菜所提供的熱量已占全部食品熱量的2/3， 就具備斷母乳的條件了。

而一年四季當中， 要數春秋兩季是寶寶斷母乳的最佳時節。 因為春秋二季氣候適宜， 孩子少生病， 而炎熱的夏季斷奶後要添加其他食物， 容易引起孩子的消化道疾病;冬季斷奶則很容易使寶寶感冒。

二、戒母乳方法

斷母乳最好的辦法， 最理想的辦法就是自然離乳， 也就是說寶寶已經對吃母乳提不起興趣， 自已主動不再吃母乳為最好。 當孩子已經滿2歲時， 家長應該有意識逐漸停止母乳餵養， 以達到自然離乳的目的。

但事實上， 並非所有孩子都可以這麼乖乖的不吃母乳了， 這個時候我們就要採取逐步減少的方法來戒除母乳。 戒奶的時候， 要先從夜奶戒起。 家長可以在睡前， 一天的最後一頓奶粉裡面加入米粉等又易飽，

又容易消化吸收的輔食， 能延緩寶寶饑餓感的產生。 另外， 可適當延長白天吃奶的間隔時間， 並根據寶寶個人的情況增加奶粉量。 與此同時， 試著用軟飯、粥、麵條等主食加各類菜泥和肉泥來替代白天喂母乳的次數， 實現逐步戒掉母乳的計畫而又不至於寶寶營養跟不上。

三、斷母乳不等於斷奶

斷母乳不等於斷奶， 配方奶粉當中的蛋白質、鈣、磷、鎂和其他微量元素是根據孩子的身體狀況合理安排， 可以為寶寶提供適量的營養。 在斷母乳的同時培養寶寶習慣喝配方奶。 每天總量在400-600毫升左右的配方奶攝入。 而張思萊醫生也說過， 3歲內的孩子不宜直接飲用鮮牛奶。 普通液態奶會給幼兒腎臟和腸道造成較大的負擔。

這是因為普通液態奶中蛋白質的含量為母乳的3倍;礦物鹽含量比較高， 由於幼兒的腎臟功能發育尚不完善， 直接喂液態奶會對幼兒腎臟和腸道造成較大的負擔。

四、轉移寶寶的注意力

建議在斷母乳期間， 其他家人要多和孩子接觸， 和他玩， 帶他去公園散步， 和寶寶唱歌， 抱他。 讓寶寶覺得其他家人也是愛他的， 從而獲得安全感。 其他看護人多與孩子在一起玩遊戲或者外出遊玩， 讓孩子的注意力轉移到遊戲和遊玩中去， 減少吃母乳的欲望。

五、斷母乳的禁忌

斷母乳並非斷奶， 也不是斷媽咪。 靠分離的方式勉強地戒掉母乳， 會令孩子缺少安全感， 特別是對母乳依賴較強的寶寶， 因看不到媽媽而產生焦慮情緒， 不願吃東西，

睡眠不好， 甚至還會生病， 消瘦。 奶沒斷好， 還影響了寶寶的身體和心理健康， 實在得不償失。

而在乳☆禁☆頭上塗藥酒、辣椒水等刺激性的東西會嚇壞孩子， 而且有可能還會導致孩子因恐懼而拒絕吃任何食物， 從而影響了身體的健康。

育兒小編溫馨提示：給寶寶成功斷奶需要媽媽和寶寶的親歷配合， 萬不可操之過急!