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冬季給寶寶洗澡需注意的事

很多家長在給寶寶洗澡時不注意手法, 總是讓他泡的時間過長, 揉搓寶寶皮膚, 使得他的皮膚角質層變薄, 皮膚屏障被破壞, 引起脫屑、瘙癢等症狀。 那麼, 現在我們就一起來學習冬季給寶寶洗澡時的幾個不宜:

1.洗澡次數不宜頻繁。 寶寶一週一次。 在中午氣溫最高的時候洗最佳!

2.洗澡時水溫以38-40℃為宜。 很多家長喜歡用溫度高的水, 但是過熱的水會增加皮膚表面的保護膜溶解, 使皮膚更乾燥。

3.不宜把沐浴露塗抹在寶寶身體上, 只需要滴入洗澡水中即可。

4.不宜用成人沐浴露, 要用專業的嬰兒沐浴露。

5.不宜搓澡。

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搓下來的“泥”是皮膚保護膜。 搓澡過於用力是引起皮膚瘙癢很重要的一個原因。

6.洗澡時間不宜過長, 20分鐘左右即可。 過長時間的洗滌必然會將人體表面的皮脂膜洗去更多。

7.適量塗抹保濕護膚品。 在洗完澡5分鐘內塗抹, 防止皮膚乾燥起屑。

8.沐浴後給寶寶多喝水。 多吃蔬菜水果和豆製品, 減少體內水分的缺失。 攝入含鐵高的食物如動物肝臟、蛋黃、海帶;富含B族維生素的食物如胡蘿蔔等蔬菜, 和膠質豐富的食物如豬蹄、肉皮等。 少吃辛辣刺激食物和酸性食物。

四個時刻不洗澡

1. 早晨晚上不洗澡:這兩個時候氣溫普遍過低, 寶寶皮膚調節能力跟不上, 容易著涼感冒。

2. 。 飽餐後不洗澡:飽餐後洗澡, 表皮血管被熱水刺激而擴張,

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較多的血液流向體表, 腹腔血液供應相對減少, 會影響消化吸收, 引起低血糖。

3. 玩耍後不立即洗澡 : 休息30分鐘後再洗澡, 否則容易引起心臟、腦部供血不足, 甚至發生昏厥。

4. 發燒時不洗澡:當人的體溫上升到38℃時, 身體的熱量消耗可增加20%, 身體比較虛弱, 此時洗澡容易發生意外。

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