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冬季育兒別犯這些錯,爸媽要注意!

北方的冬天, 家裡都有暖氣, 室內外溫差大, 幼兒的發病率就較高, 如果經常患上感冒, 會使幼兒的生長發育受到影響。 為了提高幼兒的抗病力。 所以在寶寶的禦寒、穿衣等方面, 要留心以下幾點要避開。

門窗緊閉

寒冷的冬天, 許多家庭都有緊閉門窗打開空調, 用來取暖的習慣, 但長時間不開窗, 室內空氣渾濁, 室內外溫差過大, 對寶寶的健康反而不利。 所以, 從衛生的角度來說, 應該定時開窗通風換氣。  

舔嘴唇防裂

寒冷時空氣乾燥, 有些寶寶常用舌頭舔唇, 以為這樣可以濕潤和舒服一些, 但結果卻適得其反。

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因為唾液是由唾液腺分泌的, 裡面含有澱粉酶等物質, 比較黏稠, 舔在嘴唇上, 就好像抹了一層漿糊, 待水分蒸發完了, 寶寶的嘴唇會更乾燥, 更容易起皮、乾裂, 引起不舒適、疼痛和出血。 如果嘴唇乾燥不舒服, 可以給寶寶適當塗些不含色素及香味的潤唇膏。  

圍巾當口罩

有的家長用大圍巾把寶寶連頭帶嘴一起包上, 認為這樣可以保暖, 但這樣會使寶寶呼吸不順暢, 同時又會將附著在圍巾上的細菌、灰塵吸入口鼻腔中, 特別是過敏體質的寶寶, 吸入羊毛等有機纖維後, 很容易誘發哮喘。  

戴口罩防冷

寒冬時節, 外出時家長常常給寶寶戴上口罩, 以為這樣可以防寒防感冒。 其實這樣並不科學, 因為當鼻子吸進冷空氣,

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經過彎彎曲曲的管道, 進入肺部時, 已接近體溫。 寶寶的耐寒能力也可以通過這種生理功能的鍛煉來增強。 如果整天戴口罩, 鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉, 寶寶反而變得嬌氣, 稍微受寒就更容易感冒。  

蒙頭睡覺

有些寶寶喜歡把頭蒙在被窩裡, 這樣雖可躲開冷空氣, 但是供呼吸的氧氣越來越少, 二氧化碳卻越來越多, 嚴重時會感到胸悶噁心或從睡夢中驚醒, 出虛汗, 第二天起床後昏昏沉沉, 疲勞無力。  

喂糖水

有些家長特別喜歡給寶寶喂糖水, 但由於冬季氣候乾燥, 糖開水容易讓寶寶口腔、咽喉部黏膜更加乾燥, 結果反而讓寶寶更加咳嗽, 咽喉部發炎。 正確的飲食方法是, 給寶寶喝白開水, 此外給寶寶增加正常的營養外,

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必須保證每天攝入3-4兩的蔬菜。  

通宵使用電熱毯

通宵使用電熱毯, 會使孩子因失水量過多而導致喉黏膜乾燥、聲音嘶啞、煩躁不安, 同時也不安全。 應該在未睡之前鋪好被褥, 打開電熱毯預熱半個小時, 該睡了就把電熱毯關上, 這樣又暖和又安全。  

tips:冬季孩子應以早睡為宜, 養成良好的作息習慣, 一般應保證有10個小時的睡眠。 天寒地凍, 要注意孩子保暖, 要穿保暖性能好, 柔軟舒適的衣服, 鞋襪尤要厚實溫暖。 俗說:“寒從腳起”, 若能暖而不濕, 可免致足濕而受寒。  

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