冬季護理法打造一級棒寶寶

當小熊開始冬眠的時候， 寶寶也迎來了一年中最寒冷的日子。 外面寒風凜冽， 稍不留心， 寶寶就開始咳嗽、流鼻涕。 家長們冬季要做好以下幾點， 預防寶寶生病。

一、避免著涼：冬日寒潮多， 氣溫變化大， 幼兒易著涼、感冒， 常會引起許多大病， 如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎等， 因此冬季要給幼兒保暖， 避免著涼。

二、保護皮膚：冬季寒冷乾燥， 幼兒皮膚中的水份散失較多， 皮脂腺分泌也少， 皮膚易出現乾裂發癢， 要讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水， 並常用熱水洗手、腳、臉， 再適當搽點護膚霜。

三、多曬太陽：陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌，

冬季怎樣護理寶寶

四、不坐涼地：冬季地面的溫度很低， 幼兒坐在上面， 體內的熱量就會大量散失， 容易感冒、腹瀉。

五。 注意室溫：冬季對人體的適宜溫度是20攝氏度， 如高於23攝氏度時， 人就會感到頭暈、疲倦。 另外， 如果室內外溫差大， 則易感冒。

六、注意室內濕度：注意保持良好的環境和室內空氣流通， 在有暖氣的環境中， 應注意調節室內濕度。

七、增加能量：冬季天氣寒冷， 幼兒需要的能量和熱量也相應增加， 因此應增加些能量高，

八、加強鍛煉：冬季幼兒也要進行適度的運動和鍛煉。 鍛煉可增強幼兒體質， 增強自身免疫力， 才能抵禦病原體對機體的侵蝕。

小編總結：寒冷的冬季並不是寶寶戶外活動的休止符， 只要為寶寶的冬天做好充分的健康準備， 您的寶寶就可以擁有一級棒的冬天哦！