孩子身上有兩個地方一定要保持溫暖:背部、腹部。 五臟的許多經脈都集中在後背上, 一定要避免孩子背部受寒。 肚子是脾胃之所, 當冷空氣刺激腹部時, 孩子就會肚子疼, 使脾胃不能正常運作。
預防感冒的九大措施
1、運動
父母應鼓勵孩子多參加戶外運動, 運動能有效增強孩子的反抗力, 在這一點上運動比服用增強反抗力的藥物作用更實際、更明顯。
2、穿衣
季節交替的時候, 溫差比較大, 因此, 有些父母擔心孩子凍著, 就給孩子穿得過多, 這種做法的結果往往會使孩子失去適應氣候變化的能力。
3、早餐
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吃好早餐很重要, 因為能使孩子的體內產生足夠的熱量增加孩子的反抗力和禦寒能力。
4、衛生
要培養孩子養成飯前、便後洗手的習慣。
5、通風
兒童的房間一定得開窗通風, 父母不要怕孩子吹風就會著涼, 其實, 閉塞房間中的污濁空氣對孩子的健康更不利。
6、隔離
假如家裡有人感冒, 應避免和孩子接觸, 以免孩子被傳染上。
7、著涼後的措施
著涼的孩子很輕易感冒, 這時父母要做的是, 立即讓孩子去暖和的地方呆會兒, 並可以給予熱湯和熱牛奶。
8、交叉感染
假如幼稚園有孩子感冒, 應注重隔離和預防, 並進行必要的消毒、通風、曬被褥等處理。 另外, 不要帶孩子去人多的公共場所, 也不要帶孩子去別人家串門, 以避免感染。
9、積極治療呼吸道疾病
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患扁桃體炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道疾病的兒童更易患感冒, 因此, 父母應帶孩子去醫院對這些疾病進行積極的治療。
小編總結:對嬰幼兒來說, 保護後背和腹部最好的方法, 就是貼身穿上薄棉小背心。 此外, 不要因為天氣寒冷, 就總讓孩子待在家裡, 一定要保證孩子每天都進行戶外活動, 增強機體對氣候的適應能力和抵抗力。