如何讓寶寶健康， 快樂地度過冬天?這裡有你關注的寶寶生活的方方面面!
每到冬天， 媽媽們總是要對很多生活細節格外關注：怎麼能讓寶寶吃得更有營養?怎麼判斷給寶寶穿得是否合適?房間的溫度應該是多少?如何保護寶寶嬌嫩的皮膚?這裡， 我們收集了媽媽們最關注的8個問題， 一一為你詳細作答。
1、方面需要注意什麼?
冬季裡的熱量散失比較多， 寶寶中的熱量也要相對增加， 可以給寶寶吃一些富含蛋白質、碳水化合物和脂肪的食物， 比如適當地增加一些主食， 還要多吃些豆類食物， 以及牛肉、雞肉、魚、蝦等肉類食物。
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另外， 讓寶寶多吃一些富含維生素的食物(比如大白菜、圓白菜、胡蘿蔔、豆芽、油菜、菠菜、生菜)， 不僅可以提高寶寶的免疫力， 還會讓你的小寶寶精力充沛。
還有， 冬季氣候乾燥， 需要多吃一些潤肺食品(比如蘿蔔、百合、梨、蘑菇、白木耳等)， 對寶寶的健康也很有好處。
最後， 生冷食物、冰涼的飲料、肥甘厚味的食物也要少吃。
溫馨提示：
冬季戶外活動減少， 有些寶寶的食欲會減退。 這時候， 父母不要強迫寶寶進食。 否則的話。 很容易積食。
2、需不需要給寶寶額外補充一些營養品?
“重食譜， 慎進補”是的重要原則。 只要寶寶的比較均衡， 蔬菜、水果、含蛋白質較多的肉、蛋、奶、豆類以及主食都給他吃， 能夠心情愉悅地正常吃飯，
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溫馨提示：
實際上， 包括進補也要有選擇地進行， 要有針對性， 按需進補即按每個寶寶的體質有選擇性地進補。
3、怎麼知道給寶寶穿得是否合適?<>
