冬季，防止寶寶的皮膚出現皸裂

寶寶的皮膚柔軟嬌嫩， 抵抗力低， 對外界氣溫的適應和調節能力還很差。 在寒冷的冬季， 手足部位的皮膚常常出現皸裂， 影響孩子的正常生活和學習。 因此在秋冬季節， 預防寶寶皮膚皸裂是媽媽要特別注意的問題。

皸裂是小兒在秋冬季節常見的一種皮膚病， 它一般表現為手、足部皮膚乾燥， 增厚， 還有脫皮的現象。 寶寶的皮膚在順皮紋的方向會出現一些裂口， 其深淺、長短不一， 經常伴隨有出血和觸痛， 嚴重地影響著孩子的正常學習和運動。 皸裂引起的皮損比較好發於手指、手掌側， 以及足跟及足外側等皮膚角質層厚或經常摩擦的部位，

常常會在兩側同時發生。 　

皸裂主要是由於手足受到摩擦或化學物質的刺激， 再加上冬季天氣寒冷， 小兒的毛細血管處於收縮狀態， 汗腺分泌減少， 而手足部位又無毛髮保暖， 沒有皮脂腺， 致使皮膚乾燥， 容易失去濕潤， 皮膚增厚， 失去了彈性， 而產生皸裂。 小孩子自我保護意識差， 平時手足活動多， 很容易發生皸裂。 另外， 小兒一般比較偏食， 缺乏維生素A、維生素B， 致使營養不平衡也是引起皮膚皸裂的原因， 也可能因患手足濕疹、真菌感染而併發皸裂。

皸裂發生後， 小兒會覺得比較疼痛， 給生活也造成不便。 所以需要父母及早注意預防寶寶皮膚皸裂。 首先要注意正確地保護皮膚。 冬季要儘量少讓孩子玩冷水、沙土；在外玩耍時，

要注意給孩子戴好手套， 避免受過冷空氣的刺激；洗手時不要用強鹼性清潔劑等脫脂劑。 平時要多用溫水泡手， 外擦凡士林乳劑或防裂膏， 日常生活中要給寶寶選用兒童專用的護膚品；對於手足癬、濕疹應積極治療。 　

如果孩子已經發生了皸裂， 父母可以將寶寶的手和足浸泡於熱水中10～20分鐘， 待角質層泡軟(常說的泡白了)， 塗上一些脲素軟膏或水楊酸軟膏等， 再用塑膠薄膜製成手套封包一小時後再取掉， 每晚一次， 效果比較好。 　

預防寶寶肌膚皸裂， 還要注意調整飲食， 不要偏食， 要多吃雞蛋黃、肝、牛奶、豆類、胡蘿蔔等含維生素A、維生素B的食物。 寶寶所處的環境也要保持空氣的新鮮和濕潤，

這樣有利於寶寶恢復。