冬日護膚從頭呵護到腳

冬日護膚從頭呵護到腳

嘴唇乾裂、小臉蛋脫皮、手腳生凍瘡……冬天， 這些皮膚小麻煩會時時困擾孩子。 雖說這都不是什麼大毛病， 但也夠讓人頭疼的!

一到冬天， 孩子皮膚就會出現各種小麻煩。 現在， 讓我們弄清這些小麻煩， 讓寶寶的皮膚從頭到腳得到保護。

臉部小麻煩：皸裂

典型表現：寶寶的小臉蛋紅紅的， 給他洗臉時， 手稍微重一些就喊疼， 有時臉上還會出現一塊塊皮屑。

為什麼會這樣?孩子的皮膚含水量較高， 特別是3歲以下的小寶寶， 皮膚含水量明顯高於成年人， 因此在乾燥的冬季需要特別的呵護。

如遇寒風刺激， 又不加以適當保護， 孩子的皮膚很容易因為失水而導致皸裂。

你可以這樣做：如果皸裂不嚴重， 只需給孩子塗上保濕的潤膚膏， 別再讓臉上皮膚繼續失水就行了。 如果皸裂比較嚴重， 就要帶孩子去看皮膚科， 在醫生指導下抹一些激素類藥膏。 孩子大一些後， 可以告訴他， 手和臉洗乾淨以後， 要儘快擦乾， 擦乾前要避免冷風直吹。 擦乾後， 別忘了塗上一層保濕潤膚膏， 以防止皮膚失水。

口舌小麻煩：舌舔皮炎

典型表現：寶寶的嘴唇很幹， 經常裂口子， 嚴重時在嘴唇周圍會出現一圈紅色的皮疹， 看上去很乾燥， 甚至會出現疼痛。

為什麼會這樣?冬天空氣乾燥， 如果孩子喝水少， 體內缺乏維生素或飲食不均衡導致內熱時，

嘴唇就很容易乾裂。 一旦嘴唇乾裂， 孩子就喜歡用舌頭去舔。 經常舔嘴唇， 會舔掉皮膚表面的保護層， 使皮膚失去保護， 更容易失水。 這樣， 就形成越幹越舔、越舔越幹的惡性循環。

你可以這樣做：讓孩子多喝水， 多吃蔬菜水果， 別吃太多的肉， 以免上火。 刮大風的時候， 不要讓孩子在戶外玩太長時間。 如果孩子嘴唇很幹， 可以塗一些兒童專用唇膏。 如果嘴唇已經出現裂口和疼痛， 可以適當補充多種維生素， 嘴唇和嘴唇周圍的皮膚可以外用藥品， 以減輕症狀。 如果皮炎比較嚴重， 要帶孩子到皮膚科看醫生。

手腳小麻煩：皸裂性濕疹

典型症狀：孩子的手腳非常乾燥， 手指、手掌或足後跟會出現紅斑、脫皮、裂口和疼痛。

為什麼會這樣?冬季是濕疹的高發季節，

許多孩子一到冬天手指、手掌或足跟就會出現一片片的乾燥性紅斑和脫屑， 如果不治療， 可能會越來越幹， 導致局部皮膚彈性下降。 皮膚彈性下降後， 孩子活動時皮膚受到牽拉就容易裂開， 從而出現線狀裂口及疼痛。

你可以這樣做：皸裂因皮膚濕疹而起， 所以治療好濕疹是關鍵。 手足部濕疹較輕時， 局部可以外用5%水楊酸軟膏或尿素軟膏， 嚴重時可在醫生指導下， 外用一些激素類藥膏。 只要及時治好濕疹， 就可以防止出現皸裂。

如果皮膚已經出現裂口， 孩子活動時會出現疼痛， 這時可以用膠布粘一下， 這樣既可以減輕疼痛， 又有利於裂口恢復。

身上小麻煩：幹皮症

典型症狀：孩子的皮膚變得非常乾燥，

每次脫衣服時， 總會隨衣服帶出好多細細的皮屑， 並且皮膚非常刺癢， 孩子總是不停地搔抓。

為什麼會這樣?皮脂腺分泌的皮脂對皮膚有滋潤和保護作用。 與成人相比， 孩子的皮脂腺功能不活躍， 分泌的皮脂比較少， 所以皮膚相對比較乾燥。 加上孩子皮膚含水量高， 容易失水， 所以在冬天氣候乾燥的時候， 孩子皮膚很容易出現乾燥和脫皮症狀。 乾燥會進一步導致孩子皮膚的敏感性增強， 皮膚易受刺激， 從而出現瘙癢。

你可以這樣做：每天給孩子全身塗抹1～2次兒童專用護膚品。 因為兒童專用護膚品刺激性小， 不易過敏。 冬天可以每天給孩子洗澡， 但洗澡時間不要過長， 最好控制在10分鐘以內。 洗完澡後， 要用軟毛巾將孩子的皮膚輕輕擦乾，

趁皮膚潮濕時， 儘快將護膚品塗抹在全身皮膚。 給孩子擦上護膚品後， 別忘了用手揉一揉， 讓它充分吸收。 冬季洗澡時， 浴液、香皂千萬不要多用， 每週用1～2次即可， 否則會加重皮膚乾燥。