冬蟲夏草小孩怎麼吃

冬蟲夏草是用來提高免疫力， 或者是術後、產後身體的恢復， 可是如果食用方法不對， 往往也不能充分發揮它的營養作用。 關於冬蟲夏草的吃法， 流傳著很多種說法， 有的說泡水喝， 有的說燉著吃， 有人說研成粉末， 還有的說可以直接嚼著吃。 冬蟲夏草小孩怎麼吃？

我家婆婆最近做了乳腺手術， 身體非常的虛弱， 所以就在藥店裡買來了一些冬蟲夏草， 偶爾用來燉瘦肉喝， 然後又說我兒子身體不好， 需要喝點這個來增強抵抗力， 還每次都給他吃兩條冬蟲夏草， 其實我不太瞭解孩子是否能喝這個， 我家孩子現在三歲多，

星寶寶小編說：關於小孩怎麼吃冬蟲夏草的最佳服用方法。 冬蟲夏草不應該泡水喝， 而是應該煮水喝， 正確煮冬蟲的方法是， 把冬蟲夏草加水一杯左右， 用小火煮十分鐘， ， 然後立刻把水倒出來喝， 然後再加水煮十分鐘， 倒出來喝完後， 再加水煮， 這樣反復添水煮， 直到冬蟲夏草水煮出來的水變淡。

小孩怎麼吃冬蟲夏草， 當然煮水當茶喝， 而不是用開水泡著喝， 此法簡單有效。 通常， 冬蟲夏草一次要煮6～10分鐘， 注意要用文火， 煮沸時間短， 水開後要馬上喝， 邊喝邊添水， 在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候， 這個時候的水一定不要浪費。

跟肉類產品燉著吃， 此法為傳統蟲草宴吃法， 結合不同的肉類品種， 功效有一定的差別， 此法缺點是不適合小孩每日堅持長期食用。

使用研磨機將冬蟲夏草磨成粉， 裝進膠囊盒中隨身攜帶， 每日定時服用。 此法在衛生方面較為有隱患， 若不是每日定期服用， 不推薦使用。

不要給小孩子吃冬蟲草太多。 因為冬蟲夏草的有腺苷成份， 這對中老年人提高面免疫力大有好處， 但幼兒吃的話可能適得其反， 極有可能會引起“過火”現象