冰箱裡面亂糟糟, 食物滿滿的堆在一起, 生熟食並排擺放……糊塗的媽咪們可千萬別再這麼做了!你知道嗎?冰箱的擺放也會影響食物的營養價值。 想讓寶寶吃到最新鮮、最健康的食物, 從此刻起靚媽就要好好收拾一下自家的冰箱了。
冰箱食物不宜過滿
冰箱存放食物不宜過擠, 最好是留有一定的空隙, 這樣才能讓冰箱中的空氣得以正常對流, 以此來減輕機組的負荷。 而且過多的食物擠在一起, 還非常容易導致食物間細菌的交叉感染, 導致人體出現各種不適以及各種疾病。
肉類食物要先處理
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在購買一些魚肉、豬肉、牛肉等食物時, 最好是能進行一些相對應的處理後, 再放入冰箱。 像鮮魚、肉等食物最好是先用塑膠袋封裝, 再放入冷凍室貯藏。 這樣做可以大大的減少冰箱中的細菌傳播。
生熟食不要放在一起
生食以及熟食其存放時間以及溫度要求都有著不同的規定, 而且在生食中普遍都存在有各種寄生蟲以及細菌, 和熟食放在一起會污染了熟食。
定期清潔冰箱
冰箱的確是能幫助我們保鮮食物, 但同時也是各種細菌以及病毒的滋生地, 因此在平時一定要注意定期清潔冰箱, 以此來保證冰箱的衛生。 >>>寶寶吃飯為什麼挑三四?