領育網的專家指出， 不孕症是指夫妻雙方有正常性☆禁☆生☆禁☆活， 且1年以上未孕才能稱之為不孕。 符合這個條件的患者一定要到正規醫院的不孕專科門診或專科醫師處檢查病因， 這類醫師對不孕問題更加專業， 能避免患者走彎路。 很多夫婦因為不孕去醫院檢查， 卻一直沒發現問題， 卻就是不能懷孕， 其實往往是疏忽了一些小問題。
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“宮寒說”認為， 吃冷飲、吹空調會引發“寒”， 於子宮不利。 而專家認為， 有的人愛吃冷食， 有的人愛吃熱的食物， 不同人對冷食的耐受程度也不同。 只要吃冷飲後身體沒有不適， 說明體內正氣可抵禦外邪， 代表冷飲對身體健康無不良影響。 如有些體質偏陰虛的人就偏愛吃冷食， 吃冷飲才舒服， 身體也耐受得了， 就沒必要杞人憂天了。
領育網的專家介紹說， 霜淇淋、雪糕、冰鎮飲料是很多年輕人的最愛， 經常吃這些食品容易使胃著涼，
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“宮寒”可能導致不孕， 因此在月經期不建議淋雨、沖冷水澡、躺在濕地上， 此時身體抵抗力弱， 易為寒邪入侵;也得注意私處衛生， 免得病菌經陰☆禁☆道上行感染子宮腔。 此時也同樣少食或不食冷飲， 以免是身體不舒服。
領育網的專家提示：有時“造人”失敗的原因出在男方身上， 所以男方也一定要做檢查， 尤其在女方做侵入性的不孕檢查之前， 一定要先排除男方的問題。 找出引發不孕的問題所在， 然後做針對性對症治療。 對於有用中藥調養身體之需求的女患者， 專家認為可以吃些補腎的中藥， 平補陰陽， 但正規的不孕檢查必不可少。