早孕反應導致吃不下的影響：
1、可能會引起葉酸、鋅、碘等微量營養素缺乏， 增加胎兒畸形發生的風險。
2、還可導致B族維生素缺乏， 加重妊娠反應。
3、嘔吐嚴重者還可引起體內水及電解質丟失和紊亂， 血液中過高的酮體將通過胎盤影響到胎兒發育。
故孕早期必須保證每日攝取不低於150克碳水化合物， 以保障胎兒的能量需要， 也可避免酮症酸中毒對胎兒早期神經系統的不良影響。 那些嚴重嘔吐、完全不進食者， 需在醫生指導下， 通過靜脈補充葡萄糖、維生素和礦物質等營養素。
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對付孕吐多吃碳水化合物的食物
穀類、薯類和水果富含碳水化合物。 穀類一般含碳水化合物約75%， 薯類含量為15%~30%， 水果約含10%， 其中水果的碳水化合物多為糖， 如糖、葡萄糖和蔗糖， 可直接吸收， 較快通過胎盤為胎兒利用。
為減輕噁心、嘔吐的症狀：可選擇麵包幹、烤饃片、餅乾等碳水化合物含量多的食物。
胃口不佳者：可選擇香蕉、土豆、山藥、南瓜等食物。
輕微的噁心嘔吐可以不必進行治療， 更不要禁食或少吃。 相反， 如果多吃一些食物， 還會感覺好一些。 最好每天吃6次飯， 少吃多餐， 不吃油膩和辛辣食物， 可緩解噁心、嘔吐等症狀的發生。
治療孕婦嘔吐， 醫生往往會建議服用少量維生素B6以止吐， 但不能長期過量服用， 否則， 對胎兒是有害的。
