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准媽冬季穿衣不宜過厚實

准媽媽如何溫暖過冬?准媽媽們在穿著方面一定要格外注意才行, 穿衣不當可能會危害到母嬰的健康。 母嬰專家指出, 准媽媽冬季穿衣不宜過於厚實。

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1、穿衣不宜過於厚實

寒流襲來時外出要穿好三層保暖, 可適當搭配圍巾、帽子、手套, 穿著保暖性能好的平底靴, 以防止腳部受涼。 但是, 准媽媽也不宜穿得過於厚實, 因為孕婦的新陳代謝比較旺盛, 皮膚散熱量增加, 如果穿得過多, 容易出汗, 出去吹風後更容易感冒。

2、選保暖內衣以棉質為主

孕婦在冬季採購衣物時, 通常部會在選購保暖內衣前做一番功課。 一般在天氣比較不冷的時候, 可以選擇以棉質為主的保暖內衣(可搭配同款保暖褲), 棉質的輕柔觸感, 不僅舒適, 而且保暖效果好。

3、圍巾不要一物兩用

冬天氣候寒冷, 准媽媽們每天還有大量的戶外活動, 因此保暖用品非常必要, 尤其是直接露在外面的頭部更需要一條柔軟美觀的圍巾。

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但是應該注意的是, 不要用圍巾把嘴巴、鼻子裹得太嚴, 把圍巾充當口罩禦寒, 這樣做是不妥當的。 因為圍巾長期圍在臉上時, 嘴巴的部位會經常處於潮濕狀態, 這樣致病的微生物、細菌和塵埃等有害物質就會在上面繁衍生息, 如果被孕婦吸進呼吸道後會對身體造成危害。 尤其圍巾大多是用羊毛、兔毛以及化纖原料等紡織而成, 這些織物的細小纖維被吸入人體後, 會產生過敏反應, 嚴重的會引起過敏性鼻炎、肺炎、支氣管哮喘等。 因此在系圍巾時應注意不要一物兩用, 既當圍巾又當口罩。

母嬰小編溫馨提示:准媽媽冬季穿衣不宜過於厚實。 為了更好的保證母嬰的健康, 我們要注意以上的事項,

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合理穿衣, 穿衣不宜過於厚實, 保暖內衣以棉質為主, 圍巾不要一物兩用等等。 ​

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