准媽分娩時刻 准爸要怎麼做

准媽媽準備進產房待產了， 准爸爸該怎麼辦？要進去陪產嗎？還有， 如果妻子出現了分娩的預兆時， 准爸爸又該怎麼辦呢？准爸爸今天就來學習一下吧。

准媽分娩， 准爸的三大困擾

困擾一：

為了陪妻子去做產前檢查或在妻子身體不舒服時， 都需要准爸爸請假留在家裡。 這些都會影響准爸爸的工作， 可妻子和她腹中的胎寶貝也是那麼重要， 應該怎樣做為好？

擺脫困擾的妙招一：

你先感覺一下， 自己對自己的父親滿意嗎？隨著時代的改變， 現在的父親肯定和上一輩的父親大不相同。 也許你並不願意像自己的父親那樣，

但你可想一下自己的父親是怎麼做的。 這是一個很好的思考問題出發點。 自己最喜歡父親的哪些方面？父親做的哪些事你認為不妥？還可把參考範圍擴大到周圍的親戚朋友。 可以把那些你欣賞的“好爸爸”優點總結出來， 讓自己今後去實踐。

如何做准爸爸？

困擾二：

妻子臨盆在即， 一些非常實際的問題開始困擾著准爸爸， 如妻子出現臨產徵兆該怎麼辦？妻子分娩時我該怎麼幫助她？

擺脫困擾的妙招二：

到了妻子懷孕的最後3個月， 你就應開始重新權衡工作和家庭的關係。 既要保證工作不受影響， 也要留出足夠的時間給需要照顧的妻子和尚未出世的寶貝。 而且， 在寶貝出生時及之後的一段時間裡，

准爸爸肯定也要把工作做一些調整。 所有的這些事你要事先想到， 提前與單位溝通， 妥善安排好工作。 即使這樣， 肯定還會有一些你難以料到的事。 所以， 你的工作調整計畫一定要有機動性， 最好有多個準備方案。

困擾三：

在懷孕的後幾個月， 妻子越來越需要准爸爸的照顧。 有時， 准爸爸會因疲憊而覺得心煩， 但也不能不照顧身體日益笨重的妻子， 自己應該怎麼辦？

擺脫困擾的妙招三：

和妻子一起參加產前輔導班。 它會幫助你瞭解分娩徵兆及分娩的各個階段， 同時瞭解產婦在這個過程中會出現一些什麼樣的情況， 並告訴你該如何應對。 掌握了這些必要知識， 你就不會在寶貝出生時表現得那麼驚惶失措了。 更重要的是，

你可以和妻子一起進行分娩準備， 共同分享迎接新生命的特殊經歷。

對準爸爸的5個小提醒：

1、幫助妻子把寶貝的“小窩”安頓好， 一起為寶貝的到來做好準備， 比如說準備嬰兒用品、佈置嬰兒房等， 這些事最好提前準備好。 即使這樣， 等到寶貝出生後， 你還是會發現有些事在事先沒有考慮周全。

2、學習分娩相關知識， 能夠克服恐懼， 幫助妻子穩定情緒。 按照簡單的推算預產期的方法， 以末次月經的第一天為基數（以月經週期28天為例）， 來月經當月的月份加9， 日期加7， 就是預產期。 推算出預產期後並非意味著一定要在預產期分娩。 能夠在預產期這一天分娩的孕媽媽只有5%， 而有60%的孕媽媽是在預產期前或後5天分娩。 凡是在預產期前後2周內分娩者，

都稱為足月產。 在分娩媽媽的整個產程中， 第一產程所需的時間最長， 從子宮開始規律宮縮到子宮頸口完全開全為止， 第一次分娩的女性平均需花費10-12小時， 但時間長短是不等的。 第一產程需要的時間會因人而異， 假如分娩媽媽過於緊張， 會延長分娩的時間。 因此分娩媽媽的精神狀態對正常分娩的進程極為重要。

小編總結：其實陪不陪妻子進產房這個問題就看准爸爸個人的因素了， 如果准爸爸覺得對自己和順產都有好處的話就進產房吧， 否則就以另外一種方式支援准媽媽的生產。