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准媽到了孕後期發現乳☆禁☆頭內陷怎麼辦

育兒論壇用戶:乳☆禁☆頭內陷, 醫生勸我從懷孕起就要對乳☆禁☆頭進行“鍛煉”, 以保證產後寶貝正常喝奶, 請問我該如何做呢?

育兒專家:乳☆禁☆頭內陷會令寶貝含不住, 乳汁也就沒法吸出來。 你可以在孕後期每天用一隻手的手指壓緊乳暈兩側, 另一隻手將乳☆禁☆頭輕輕向外提, 也可以在乳☆禁☆頭兩側和上下輕輕推動, 將乳☆禁☆頭擠出。 但要注意的是, 過分的乳☆禁☆頭刺激, 可引起宮縮導致早產, 所以要注意力度, 每次持續時間不可過長。

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