孕前要準備什麼？除了生理， 心理上的準備也很重要。 孕前必做的十件事， 讓你做好生理心理全方面備孕準備。
一、和老公過一段時間二人世界
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女人懷孕前最好和老公過一段溫馨的二人世界， 不要急著要寶寶， 一是磨合一下兩個人的生活， 老公還能圍著自己轉， 想幹什麼還能幹點什麼。 二人世界到三口之家的轉變需要一段適應期， 第一地位上明顯降低， 大家都圍著孩子轉， 寶寶從出生以後， 完全沒有了自己的空間， 天天圍著孩子轉， 小的時候餵奶， 大的時候要陪著她玩， 把所有的精力和時間都給孩子， 只要孩子在， 就有操不完的心。
二、和老公一起去旅行
懷孕前最好和老公再出去旅行一次， 回來再準備要孩子， 因為從懷孕到生孩子最少4年時間不能出去玩， 懷孕的時候肯定不方便去， 去了也不能玩的盡興。 生了寶寶也一樣不能去， 孩子小的時候要喝奶，
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三、和老公想一想為什麼現在要孩子
女人懷孕前最好想一想現在為什麼要生孩子， 一定要好好想想這個問題， 是為了傳宗接代？還是年齡到了需要生寶寶了， 還要考慮自己的身體情況， 家庭情況， 現在生孩子和養孩子都要很多金錢和精力， 還有將來沒有人看孩子？即便是80後， 也有許多人仍然像個孩子， 需要別人照顧， 精神上還沒有斷奶， 更何況90後。 突然間起來多了個寶貝， 自己能不能適應？能否接受自己地位的改變？大家圍著孩子轉，
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四、學習一些孕期和育兒知識
女人懷孕一定要學習一些孕期和育兒知識 ， 從女人到媽媽這個轉變， 對於女人是一個不小的挑戰， 所以女人懷孕前一定看一些有關孕期和育兒方面的書， 懷孕只是萬里長征的第一步， 接下來就是懷孕生產了， 由於孕期身體變化， 和一些孕期反應的不適， 還有加上生孩子的恐懼， 很容易叫孕期的女人得上抑鬱症， 要是提前對孕期的症狀和生孩子的情況有瞭解， 不當孕癡， 產前抑鬱就不會出現。 最好再學一些育兒方面的知識， 寶貝生下來， 養育過程中出現的情況也能輕鬆應對， 這樣就能輕鬆杜絕產後抑鬱的出現。
五、督促自己和老公一起鍛煉身體
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現在都是一個孩子， 誰不想要個健康的寶貝， 懷孕也不是一個人事情， 只有一個強健的體魄， 才能生一個健康的寶寶來， 所以最好和老公一起鍛煉身體， 補充營養， 身體健康了， 未來寶寶也一定很健康！
六、督促老公戒煙戒酒
懷孕是一家人的大事， 都想要個健康的孩子， 為了這一點， 女人們要提前半年督促老公戒煙戒酒， 為了寶貝的健康沒有什麼不可以！
七、提前三月補充葉酸
為了孩子的健康， 女人們最少一定要提前3個月吃葉酸， 補充葉酸能有效的預防胎兒神經管畸形， 懷孕過後還得堅持吃3個月， 這樣能預防孩子畸形， 千萬不要忘記哈！
八、和老公一起做孕前檢查
每個準備要孩子的夫妻都要做好孕前檢查，
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九、孕前一定要去洗牙齒
為了降低孕婦妊娠期患牙周病外， 牙齦炎， 和齲齒的風險， 懷孕前應先做口腔檢查， 最好提前洗牙， 如何牙齒有問題， 該治的牙治好， 該拔的牙拔掉， 該鑲的牙鑲好， 千萬不要等懷孕後牙疼才想起到醫院就醫。 如果在老天再給我一次機會懷孕的話， 孕前一定先去醫院洗牙， 這樣我孕期就不會得惱人妊娠牙齦炎， 妊娠牙齦炎的折磨是從孕中期開始一直延續到我生孩子之前， 牙齦個個腫的像小饅頭一樣， 吃硬的東西和刷牙的時候牙齦特別容易出血， 因為懷孕了害怕影響胎兒的健康而不敢治療牙齒，只能忍著，真的十分痛苦。
十、選擇好生孩子的季節
女人懷孕之前可以和老公商量好懷孕的季節，女性最佳的受孕月份是7-8月份，這樣寶寶會在來年春天4-5月份出生，那時候的天氣不冷不熱，大人孩子都不受罪，孩子出生在上半年，也不會耽誤孩子上學。
因為懷孕了害怕影響胎兒的健康而不敢治療牙齒，只能忍著，真的十分痛苦。十、選擇好生孩子的季節
女人懷孕之前可以和老公商量好懷孕的季節，女性最佳的受孕月份是7-8月份，這樣寶寶會在來年春天4-5月份出生，那時候的天氣不冷不熱，大人孩子都不受罪，孩子出生在上半年，也不會耽誤孩子上學。