錯誤觀念一：不注重產前檢查
目前， 很多孕婦忽視常規產前檢查， 對孕期出現的非正常症狀不能引起足夠重視， 拖延了病情。 有些疾病， 如妊娠高血壓綜合征等， 通過認真的產前檢查和自我監護是完全可以做到早發現、早治療的。 所以產前檢查很重要。
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美麗的准媽咪們， 不要因為懷孕完全禁欲， 卻冷落了丈夫
錯誤觀念二：孕期內絕對不能吃藥
有的孕婦發生感冒、發燒、腹瀉等疾病時， 堅持認為懷孕期間不能服藥。 事實上， 有病就得吃藥， 但必須在醫生的指導下服用， 醫生會根據用藥的種類（性質）、胚胎發育的狀況、藥物用量多少以及療程的長短等來綜合分析， 供孕婦及家屬參考。
錯誤觀念三：飲食得清淡
有些孕婦在孕期不吃蔬菜只吃小米粥和雞蛋， 飲食口味過於清淡， 影響消化功能。 其實， 孕婦每天應保證足量的蛋白質及各種維生素， 鐵、銅、鋅、碘、錳、鈣、鎂等微量元素都應攝取。
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錯誤觀念四：擔心胎兒發育 過度攝入營養
只要是有營養的東西， 攝入越多越好孕期中加強營養固然正確， 卻絕非多多益善。 過多攝入營養會加重身體的負擔， 並存積過多的脂肪， 導致肥胖和冠心病的發生。 體重過重還限制了體育鍛煉， 導致抗病能力下降， 造成分娩困難。
錯誤觀念五：多吃蘋果少吃西瓜
仍有不少孕婦認爲只要孕期多吃蘋果， 生産時就會順産、母子“平安”。 還有一些老年人不許懷孕的媳婦吃西瓜、梨子， 認爲這些水果性涼寒， 吃了容易流産。
其實， 上述說法毫無科學根據。 蘋果並無安胎特效， 只能起到補充維生素的作用， 吃多了還會産生腹脹感， 容易便秘。 至於西瓜等所謂性涼的水果，
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錯誤觀念六：補鈣就要喝骨頭湯
懷孕時“一人食、兩人用”， 准媽媽的營養才能予以保證， 尤其是鈣的攝入量。 爲了補鈣， 有的准媽媽便按照老人們的指點猛喝骨頭湯。
專家指出， 按照營養學的標準， 喝骨頭湯補鈣的效果並不理想。 原來， 骨頭中的鈣不容易溶解在湯中， 也不容易被腸胃吸收。
相對而言， 具有活性成分的鈣片、鈣劑更容易爲人體吸收。 其實， 人體每天必須吸收的鈣量是800毫克， 而孕婦應爲1200毫克。 如果膳食平衡的話， 大多可以通過食物攝取。 而喝了過多骨頭湯， 還可能因爲油膩等， 引起孕婦不適
錯誤觀念七：嘔吐厲害就要多吃零食
懷孕初期常有嘔吐、噁心和胃口不佳等症狀，
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殊不知， 這樣並不能緩解嘔吐。 嘔吐是由於早孕時的神經反射所致， 事實上， 沒必要長期大量食用話梅、果脯等。
錯誤觀念八：水果代替蔬菜
水果代替蔬菜水果口感好， 食用方便， 並且富含維生素c、礦物質和膳食纖維， 深得孕婦喜愛。 所以不少人便放棄吃菜而改吃水果。 然而， 這樣做會減少蔬菜中不溶性膳食纖維的攝入量， 並誘發便秘。
實際上， 蔬菜不僅經濟實惠， 而且同肉類一起食用有助於達到平衡膳食， 因此水果只是在一定程度上與蔬菜類似， 但並不相等， 更不能完全替代。
錯誤觀念九：過度依賴保健食品
保健品代飯有些准媽咪每天都會補充很多營養品，
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這樣做反而對身體不利， 因為營養品大都是強化某種營養素或改善某一種功能的產品， 單純使用還不如普通膳食的營養均衡。
錯誤觀念十：產婦應忌口
產後需要充足而豐富的營養素， 主副食都應多樣化， 僅吃一兩樣食物不僅不能滿足身體的需要， 也不利於乳腺分泌乳汁。
錯誤觀念十一：湯比肉有營養
產褥期應該常喝些雞湯、排骨湯、魚湯和豬蹄湯， 以利於泌乳， 但同時也要吃些肉類。 肉比湯的營養要豐富得多， 那種“湯比肉更有營養”的說法是不科學的。
錯誤觀念十二：雞蛋吃得越多越好
雞蛋營養豐富， 也容易消化， 適合孕產婦食用， 但並不是吃得越多越好。產婦每天吃兩三個雞蛋足矣。
錯誤觀念十三：剖腹產好
不少孕婦心理上過分依賴剖宮產。其實，自然分娩是一種生理現象，創傷小、較安全，而且產後能很快恢復健康，對體形恢復有益；嬰兒方面，由於大腦受到擠壓，今後的智力發育會更好。
錯誤觀念十四：自己做主要求做剖腹產
當前，許多孕婦害怕分娩時“遭罪”，或誤信剖腹產的孩子聰明，本可以正常分娩的，卻迫切要求做剖腹產。這種做法弊多利少。
因為與正常的自然分娩相比，剖腹產不僅孕婦要承擔更大、更多的風險，而且對新生兒也不利，出生後的患病率增高。
因此，孕婦不要自己要求做剖腹產，對於那些不能自然分娩的孕婦，醫生會選擇剖腹產的。
錯誤觀念十五完全禁欲，冷落丈夫
少數孕婦誤以為整個孕期都不能進行性☆禁☆生☆禁☆活，因而禁欲，對丈夫的性要求一律拒絕，因而冷落丈夫，久之勢必損害夫妻感情。早孕階段應節制性☆禁☆生☆禁☆活，妊娠晚期應禁止性☆禁☆生☆禁☆活。
即使在不該過性☆禁☆生☆禁☆活時，丈夫提出性要求，也不應冷言惡語，採取冷漠的態度，而是耐心說服丈夫並採取非性☆禁☆交等方式與丈夫親近，不可冷落了丈夫。
錯誤觀念十六：初乳不能喝
有的產婦認為初乳是“灰奶”，不讓嬰兒吮吸，而事實上初乳營養價值很高，含有豐富的免疫抗體，不該浪費。
錯誤觀念十七：產婦要避風
傳統觀念認為，風是“產後風”的禍首。其實，產褥熱是藏在產婦生☆禁☆殖☆禁☆器官裡的致病菌在作怪，多源於消毒不嚴格的產前檢查，或產婦不注意產褥衛生等。另外，夏日裡門窗緊閉，裹頭紮腿還會引起產婦中暑。
錯誤觀念十八：越晚下床越好
許多人認為產婦體質虛弱，需長期臥床休息。其實，產後24小時就可在床上靠著坐起來，第3天便可下床行走。資料來源：育兒寶庫、親子網、媽媽寶貝、育兒網
但並不是吃得越多越好。產婦每天吃兩三個雞蛋足矣。錯誤觀念十三：剖腹產好
不少孕婦心理上過分依賴剖宮產。其實，自然分娩是一種生理現象，創傷小、較安全，而且產後能很快恢復健康，對體形恢復有益；嬰兒方面，由於大腦受到擠壓，今後的智力發育會更好。
錯誤觀念十四：自己做主要求做剖腹產
當前，許多孕婦害怕分娩時“遭罪”，或誤信剖腹產的孩子聰明，本可以正常分娩的，卻迫切要求做剖腹產。這種做法弊多利少。
因為與正常的自然分娩相比，剖腹產不僅孕婦要承擔更大、更多的風險，而且對新生兒也不利，出生後的患病率增高。
因此，孕婦不要自己要求做剖腹產，對於那些不能自然分娩的孕婦，醫生會選擇剖腹產的。
錯誤觀念十五完全禁欲，冷落丈夫
少數孕婦誤以為整個孕期都不能進行性☆禁☆生☆禁☆活，因而禁欲，對丈夫的性要求一律拒絕，因而冷落丈夫，久之勢必損害夫妻感情。早孕階段應節制性☆禁☆生☆禁☆活，妊娠晚期應禁止性☆禁☆生☆禁☆活。
即使在不該過性☆禁☆生☆禁☆活時，丈夫提出性要求，也不應冷言惡語，採取冷漠的態度，而是耐心說服丈夫並採取非性☆禁☆交等方式與丈夫親近，不可冷落了丈夫。
錯誤觀念十六：初乳不能喝
有的產婦認為初乳是“灰奶”，不讓嬰兒吮吸，而事實上初乳營養價值很高，含有豐富的免疫抗體，不該浪費。
錯誤觀念十七：產婦要避風
傳統觀念認為，風是“產後風”的禍首。其實，產褥熱是藏在產婦生☆禁☆殖☆禁☆器官裡的致病菌在作怪，多源於消毒不嚴格的產前檢查，或產婦不注意產褥衛生等。另外，夏日裡門窗緊閉，裹頭紮腿還會引起產婦中暑。
錯誤觀念十八：越晚下床越好
許多人認為產婦體質虛弱，需長期臥床休息。其實，產後24小時就可在床上靠著坐起來，第3天便可下床行走。資料來源：育兒寶庫、親子網、媽媽寶貝、育兒網