趕走夏季的炎熱， 秋季帶來了許多涼意， 這樣的季節是大家都喜愛的！然而秋高氣爽讓人心曠神怡的同時， 秋燥不得不重視起來。 秋季普遍會有缺水的現象， 孕期准媽咪在秋季應該如何保持皮膚水當當的狀態呢？
孕期肌膚三大罪狀：
1、孕婦乾燥粗糙、易生暗瘡。 孕期的護膚品要選擇只具有單純滋潤效果而不含其它功能的。 如若擔心護膚品的成分不好， 不妨把純淨水和甘油按1∶5進行混合， 再加上一點點的白醋就OK了。 尤其是在懷孕5個月後， 皮膚會有些乾燥、粗糙， 准媽咪可以選擇乳液或面霜來進行皮膚保養。
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2、懷孕還會讓女人的臉上、身體上冒出不少的各種斑， 有些是可以在孕婦結束生產後自然消失的。 要讓自己在產後恢復得不錯， 保證良好的睡眠， 多吃含優質蛋白質、維他命B、維他命C的食品是必不可少的。
3、孕婦難看的妊娠紋。 孕婦身體各部分應隨時擦油， 擦油的作用是避免產後腹部及腿部留下產痕。 尤其是腹部、臀部及大腿的上部等處。 如局部調理霜， 它們在孕期和產後都可使用， 能有效地減緩肌膚鬆弛， 預防或撫平妊娠紋。
秋季孕媽咪護膚幾大注意事項：
1. 早晚各洗臉一次， 使用孕婦專用潔面乳或者洗面乳， 配合溫水進行， 熱水會使臉上的水分蒸發過快。
2. 潔面後進行保濕， 使用孕婦護膚品保濕潤膚水和豆乳滋養保濕霜，
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3. 孕婦應該儘量避免化妝。 如果有需要， 最好化淡妝， 化妝時粉底宜選用孕婦護膚品打底。
4. 每天睡覺前應使用孕婦專用潔面乳或者洗面乳做面部清潔和按摩。
推薦孕媽咪使用自製保濕面膜
蜂蜜面膜
眾所周知蜂蜜是美容養顏的好東西， 除了食用外還可以做面膜。
做法：適量蜂蜜， 加上一個雞蛋蛋清和珍珠粉， 調成糊狀後， 用棉簽均勻塗到臉上， 20-30分後用清水洗乾淨即可。
作用：美白除皺， 這款面膜全身都適用。
黃瓜面膜
黃瓜吃起來爽口， 切片做面膜用保濕效果也很好。
做法：潔面後拍上孕婦專用爽膚水， 黃瓜切片後均勻貼在面部20-30分鐘。 期間可以躺下以免黃瓜片掉落。
作用：保濕
番茄蜂蜜修復面膜
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做法：根據臉型的大小， 選擇1-1.5個番茄， 將番茄洗淨去皮， 切成小塊。 然後在乾淨的碗中搗成泥狀， 加入蜂蜜和麵粉調勻即可。 直接敷在臉上， 20分鐘後用清水洗淨。
效果：番茄中富含的番茄紅素及大量的水分能幫助皮膚很好的吸收水分並修復受損傷的肌膚， 是效果很不錯的曬後修復面膜。 但值得注意的是過敏性的皮膚要謹慎選擇。
杏仁牛奶面膜
做法：10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌勻即可。 靜敷10分鐘後， 用手指將微幹的面膜搓掉， 最後再用請水洗乾淨即可。 可每週做1—2次。
效果：杏仁滋潤肌膚、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛細孔中的污垢， 美白潤膚。
絲瓜蛋黃面膜
做法：將半根絲瓜去皮、籽後搗成泥狀， 加入1個蛋黃，
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效果：清潔肌膚， 去除細胞中的污垢， 活膚、潤膚， 使用後肌膚細膩水嫩。
薏仁牛奶面膜
做法：玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶， 加入30克薏仁粉， 10克珍珠粉， 調成糊狀。 靜敷15分鐘後洗淨即可。
效果：薏仁富含的類黃酮能快速有效地阻止黑色素產生;牛奶能滋潤、軟化肌膚， 保濕效果也很好。
小貼士：秋季雖然氣候乾燥， 但只要護理得當， 孕期也一樣能擁有水當當的皮膚。
