“如果我不能及時趕到醫院怎麼辦呢?”“分娩的時候很痛， 痛到無法忍受怎麼辦呢?”“如果突然穿羊水怎麼辦呢?”隨著預產期越來越接近， 大部分第一次當媽媽的女性都會有這樣那樣的恐懼與疑慮。 為了消除這些恐懼， 我們向專家徵詢過這些問題， 並且得到了以下的建議。
分娩痛感的恐懼 每個女性對於分娩都會不由自主地聯想到難以忍受的痛。
但其實最重要的是要瞭解清楚你要進行分娩的醫院是否能夠提供24小時的麻醉，
因為不是所有醫院都能夠隨時提供這項手術。
你可以在分娩之前就跟醫生商量決定使用哪一種止痛方式，
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醫生還說深長呼吸也可以有效止痛，
特別是在實施麻醉之前。
但這並不是能在去醫院的途中學會的，
這就需要在分娩之前參加一些產前課程進行練習。
剖腹產的恐懼 雖然最近有許多意見都支持孕婦選擇剖腹產，
但醫生說大部分的女性仍然害怕剖腹產的過程，
所以都會儘量避免使用。
而且許多產婦都會懼怕手術後的痛和痊癒需要的時間，
以及手術過程中的危險。
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因此如果醫生建議你使用剖腹產的話，
你就要問清楚為什麼他會如此建議並且有什麼方法可以避免，
如果實在沒有辦法的話，
你就需要相信產房中的所有人。
對尷尬事件的恐懼 雖然這並不關係到生命安危，
但許多女性都會恐懼分娩過程中的尷尬事件——在分娩床上放屁或者大便。
但其實看到產婦有大便意向的話沒有人會比醫生更高興了，
因為這表示寶寶就要出生了，
而且自然分娩的過程進行得十分正常，
如果在剖腹產過程中出現的話更加沒有任何的擔憂，
因為這是手術十分正常的標誌。
如果你能從這個角度出發的話，
相信你的快樂會比尷尬多千百倍。
（兼職編輯：Will）
