媽網網友答
@叮噹媽媽：我姨媽是醫生世家， 她叫三個月後， 最好天天喝菊花， 但不要喝太濃的， 一個星期喝兩次菊花和金銀花一起沖泡的茶。 她是根據我的體質建議的。 我屬於比較體熱的， 平時就經常要喝涼茶， 吃熱氣的東西比較容易喉嚨不舒服。 但我從小到大腸胃比較好， 可以說是個垃圾桶， 只要不吃到變質或不衛生的東西都不會吃壞肚。
@采芙蓉：可以的， 我也經常喝， 泡菊花時放點枸杞， 這樣不會太寒
@gzbaobao：但如何識別真菊花呢？不是說世面上很多菊花都是熏了硫磺的嗎？
@barbie173485：可以～喝菊花茶可以緩解孕婦的偏頭痛，
Advertisiment
這些媽媽們的答案有道理嗎？一起來詳細瞭解下：
孕婦可以喝菊花茶嗎？
菊花茶是民間常用的敗火秘方， 很多女性朋友平時愛喝菊花茶。 然而， 准媽媽的體質不比常人， 究竟孕婦能不能和菊花茶呢？讓我們一起來瞭解一下！菊花沒有別的副作用， 只是性寒一點， 孕婦是可以喝菊花茶的， 但一定要注意量。
菊花茶中菊花為甘菊， 其味不苦， 每次用3克左右泡茶飲用， 每日3次， 也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用， 其有平肝明目、清熱解毒之特效， 對高血壓、動脈硬化患者有很好療效。 菊花雖沒有副作用， 畢竟是寒性， 孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量，
Advertisiment
孕婦在喝菊花茶時可以這樣沖泡。 用透明的玻璃杯， 每次放上四、五粒， 再用沸水沖泡即可， 在茶杯中放入幾顆冰糖， 這樣喝起來味更甘。 每次喝菊花茶時， 不要一次喝完， 要留下三分之一杯的茶水， 再加上新茶水， 泡上片刻， 而後再喝。
總之， 菊花茶性涼， 體虛、脾虛、胃寒的人都不太適宜， 如果准媽媽確實內火較大， 可以少量喝一點兒淡菊花茶。
准媽媽最好別喝的4種茶
1、烏龍茶
許多人都喜歡喝烏龍茶， 因為烏龍茶能夠提神醒腦， 緩解疲勞。 雖然， 烏龍茶有很高的營養價值， 但是， 烏龍茶中含有咖啡鹼， 孕婦飲用時要慎重， 尤其是不要不要飲用很濃的茶水， 孕媽媽喝烏龍茶要要注意頻率，
Advertisiment
2、花果茶
花果茶又稱果粒茶， 天然的花果茶富含維生素C， 入胃有清涼解毒、鎮痛消腫、防止由於腸胃炎導致的下痢、治療口舌生瘡等功效， 花果茶還有舒緩緊張情緒， 另外還有美容養顏的效果。 但是， 准媽媽飲用花果茶一定要慎重， 因為有一部分花果茶是不適合孕婦飲用的， 孕婦喝花果茶就需要慎重。
3、大麥茶
大麥茶是一種傳統的清涼飲料， 而且營養豐富， 具有強健脾胃幫助消化的作用， 同時能夠起到清熱止渴。 雖然， 大麥茶對於一般人來說是好處多多， 但是對於孕婦來說這些好處就會失去效果， 大麥茶有回乳的作用， 准媽媽經常喝大麥茶， 等寶寶出生後， 就有可能造成乳汁跟不上寶寶的成長，
Advertisiment
4、水果茶
水果茶具有開胃潤肺， 生津止渴的功效。 與花果茶一樣， 水果茶中同樣有一部分是不適合孕婦飲用的。 孕婦不能喝什麼茶呢？例如山楂茶是帶有酸性的， 比較適合孕期准媽媽嗜酸的味覺， 但是准媽媽要注意山楂果及其製品對子宮有收縮作用， 如果大量食用山楂食品， 就會刺激子宮收縮， 甚至導致流產。
