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准媽四種分娩姿勢大PK

不少准媽媽都聽過坐著生孩子、水中分娩, 也覺得很好奇, 但是, 很多人對這些分娩姿勢的真實情況還不是很清楚, 甚至在觀念上還有不少誤區。 那麼, 各種生產姿勢的真面目到底怎樣?是不是真如不少准媽媽們認為的那樣, 分娩的一切痛苦部在換個姿勢中迎刃而解?一起來揭開4種主要生產姿勢的面紗吧!

三種錯誤觀念

觀念一:一個姿勢分娩到底

准媽媽們會以為從陣痛開始, 就要保持生產姿勢。 事實上, 在整個分娩的過程中, 准媽媽不可能始終保持著種姿勢。 在分娩的第一產程裡, 醫生總是儘量鼓勵准媽媽們多活動來減少或緩解分娩時的疲勞。

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一般討論的分娩姿勢是指寶寶即將娩出時媽媽所採取的姿勢, 即快進入或是在第二產程的姿勢, 完成第二產程僅需要1~2小時。

觀念二:換個姿勢就能順產

很多准媽媽認為換個生產姿勢, 原本不能順產的也能順利生產了。 這種觀念是錯誤的。 決定准媽媽能否順產, 主要取決於分娩時的4個條件:產力的強度、產道寬敞度、胎兒的大小和精神因素。 只有這4個因素相互適應了, 順產才有可能。 若其中任何一個有問題, 難產就可能發生。 因此, 從醫學角度上說, 如果順產的條件符合了, 什麼姿勢都能順產。

觀念三:姿勢決定產程長短

有的准媽媽誤認為換種姿勢能縮短產程。

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其實, 分娩是需要一定時間的, 讓寶寶娩出的前進動力, 並不決定于准媽媽分娩時的姿勢。 這是因為寶寶在通過產道時, 每一個姿勢每一個動作都需要一定的時間, 是急不得的。

正確理解分娩

分娩姿勢並非自由選擇

在分娩時選擇了合適的姿勢, 的確可以減輕准媽媽的痛苦, 但並不是所有的准媽媽都可以採用自由的分娩方式。 比如, 有這三種情形的准媽媽目前還不能自己選擇分娩姿勢:頭盆關係有異常情況的.有產前併發症的, 如胎膜早破、胎位不正、產前感染、出血等.有妊娠合併症的, 如高血壓、心臟病等。

分娩姿勢需要專用設備

分娩姿勢不能單純理解為准媽媽在分娩時就可以站著、躺著或泡在水裡生寶寶, 需要配備專用的設備、器材。

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例如, 選擇坐式分娩姿勢分娩, 需要在專門的分娩床上進行, 這種可以自動調整的產床給分娩提供了很大幫助。 而在水中分娩時, 產婦需要躺在特殊的浴缸中, 這種浴缸對消毒和恒溫設施的要求相當高。 購買這些專用設備需要付出高額的費用, 讓很多醫院難以承受。

變換姿勢必須提前培訓

分娩時最讓醫生擔心的就是胎兒即將娩出的時刻, 這是最容易造成媽媽和寶寶損害的時候, 需要醫生和准媽媽默契地配合才能確保安全。 而新的分娩姿勢對醫生和准媽媽都是陌生的, 需要數天、數周甚至數月前就開始培訓。

4種主要分娩姿勢

可選擇的分娩姿勢:直立、蹲姿、跪、坐、站與靠、側躺、平躺。

各種分娩姿勢的特點

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1、仰臥位分娩法

仰臥位是國內普遍採取的一種分娩方式。

優點:產科處理及新生兒處理很方便, 適合醫務人員的需要。

缺點:

(1)仰臥位時增大的妊娠子宮壓迫下腔靜脈, 使回心血量減少, 產婦可出現仰臥位綜合征, 其結果可誘發胎兒宮內窘迫和產後出血增多。

(2)仰臥位分娩使骨盆的可塑性受到限制, 產道較狹窄, 而且工作效率較低, 從而增加難產的機會。

(3)胎兒的重力失去應有的作用, 導致產程延長, 繼發宮縮乏力。

2、側臥位分娩法

在分娩過程中, 產婦枕橫位導致繼發性宮縮乏力, 使產程延長, 增加胎兒窘迫和新生兒窒息的幾率。 臨床觀察發現, 側臥位是糾正枕橫位、提高順產率、縮短第一產程的有效方法之一。

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左枕橫位、左枕後位時採取右側臥位, 右枕橫位和右枕後位時採取左側臥位, 有利於胎兒機轉。

優點:能使會陰放鬆, 減少下腔靜脈受壓和防止仰臥位綜合征。

缺點:應用此法接生者操作不便。

3 坐位分娩法

優點:

(1)直立姿勢, 由於重力的關係.先露部直接壓迫子宮下段的宮頸部, 可反射地使子宮收縮強而有力, 有效地縮短第二產程。

(2)直立姿勢, 胎兒重力與產道方向一致, 宮縮能使胎頭在產道中旋轉更順利。

(3)產婦取蹲式, 骨產道寬度最大。

(4)改善胎兒的血液迴圈, 減輕胎兒在分娩過程中缺氧的程度。

缺點:產婦久坐後, 會陰部容易發生水腫;有急產傾向及進程較快的產婦不應採取坐式分娩。

如今出現了各種不同形式的坐式產床, 產床的靠背部分可調節,在分娩過程中可根據宮縮、胎兒下降程度適當調整靠背的角度。

4、水中分娩

對於很多產婦來說,水中分娩是最簡單的能夠讓人感到很放鬆的分娩方式。在水中,由於浮力的作用,可以有效地幫助肌肉放鬆,並支撐你的肌肉和骨骼,緩解痛苦。水中分娩通常在一個分娩池中進行,分娩池類似一個大浴缸,裡面裝滿了溫度適宜、經過嚴格消毒的水,水溫一般在36℃左右。分娩過程中要換好幾次水,池邊放有墊子,它的作用是讓產婦靠著的時候能感覺舒服一些。

優點:

(1)水中分娩比較快,能減少對母親的傷害和嬰兒缺氧的危險;

(2)母親便於休息,便於翻身,而且36℃~37℃的溫熱水可減少分娩時的痛苦。

缺點:在選擇水中分娩之前,准媽媽要進行系統的產檢。如果發現自己有心臟疾病,產前出現過胎膜早破、產前出血,有難產傾向,或有內臟併發症,應該避免選擇水中分娩。

採用哪種姿勢分娩,都是為了更有效地保護好會陰,防止產道發生嚴重撕裂傷和減少新生兒的窒息。究竟哪種姿勢適合自己?醫院有沒有條件?在分娩前該做哪些必要的準備?准媽媽們應該及早地與醫生溝通。

產床的靠背部分可調節,在分娩過程中可根據宮縮、胎兒下降程度適當調整靠背的角度。

4、水中分娩

對於很多產婦來說,水中分娩是最簡單的能夠讓人感到很放鬆的分娩方式。在水中,由於浮力的作用,可以有效地幫助肌肉放鬆,並支撐你的肌肉和骨骼,緩解痛苦。水中分娩通常在一個分娩池中進行,分娩池類似一個大浴缸,裡面裝滿了溫度適宜、經過嚴格消毒的水,水溫一般在36℃左右。分娩過程中要換好幾次水,池邊放有墊子,它的作用是讓產婦靠著的時候能感覺舒服一些。

優點:

(1)水中分娩比較快,能減少對母親的傷害和嬰兒缺氧的危險;

(2)母親便於休息,便於翻身,而且36℃~37℃的溫熱水可減少分娩時的痛苦。

缺點:在選擇水中分娩之前,准媽媽要進行系統的產檢。如果發現自己有心臟疾病,產前出現過胎膜早破、產前出血,有難產傾向,或有內臟併發症,應該避免選擇水中分娩。

採用哪種姿勢分娩,都是為了更有效地保護好會陰,防止產道發生嚴重撕裂傷和減少新生兒的窒息。究竟哪種姿勢適合自己?醫院有沒有條件?在分娩前該做哪些必要的準備?准媽媽們應該及早地與醫生溝通。

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