早孕反應不是病， 一般不必用藥物治療。 如果准媽媽的早孕反應不嚴重。 那麼試試以下兩個簡單的方法就會有效。
情緒
早孕反應如何緩解
注意情緒調節， 避免過度焦慮、緊張。 准媽媽可以聽音樂、看書、散步、與家人聊天來放鬆， 轉移注意力， 緩解早孕反應帶來的心理壓力。 同時准媽媽也要注意休息， 保證足夠的睡眠時間。
環境
准媽媽要注意防寒保暖， 預防流行感冒， 避免噪音和空氣污染， 經常開窗透氣， 少去有異味的地方， 以防各種不良刺激加重嘔吐。 經常出去呼吸一下新鮮空氣， 對緩解早孕反應很有好處。
不要自己整天呆在家裡， 出門欣賞一下春天的美景， 這樣可以使你暫時忘記孕吐的感覺。
早孕反應一般跟孕婦自身體質有關，一般出現在懷孕6周左右，大概到了12周就會自行消失緩解，早孕反應大致有噁心、嘔吐（在清晨明顯）、胸悶、乳☆禁☆房漲、體溫高、嗜睡等症狀。建議您定期到醫院做產檢諮詢醫生意見即... [詳細答案]
一般情況下，針對你的情況，一般是建議要站立觀察對稱情況，擠壓乳☆禁☆頭的液體情況；中指和食指指腹觸摸乳☆禁☆房的腫塊情況；乳☆禁☆房較大平平臥在床上檢查。 [詳細答案]
辛辣的東西不要吃，酒，咖啡，濃茶不要喝，不要吃寒性食物，以清淡高蛋白食物為主，如牛奶豆漿雞蛋。杏仁，甲魚，螃蟹，薏米，桂圓，馬齒莧，山楂等易導致流產的食物不要吃。 [詳細答案]
巧克力是可以吃的，但只適宜適量地吃，因為巧克力飽腹感強，過量進食容易影響胃口。特別應該選擇成份中可哥粉或可哥原漿含量高的，因為這種才是巧克力的有益成份。通俗點來說，巧克力應該選擇黑色的、帶苦澀味道的... [詳細答案]
並不是所有孕婦都可以選擇水中分娩的，水中分娩的孕婦需要滿足一下條件；足月妊娠，單胎頭位，無骨盆不稱，胎心監護正常，新生兒出生體重估計在3000克～3500克，無妊娠合併症及併發症。水中分娩好處有很多... [詳細答案]
