山楂
不少准媽媽時常感到困倦、噁心、食欲不振， 喜歡吃酸的水果， 比如山楂。 山楂的有機酸和維生素C含量很高， 確實有一定營養價值， 不過對於准媽媽而言， 孕期最好少吃山楂。 山楂對子宮有一定的收縮作用， 准媽媽大量食用山楂， 容易導致流產， 特別是處在孕早期或者有流產史及流產徵兆的准媽媽要忌食， 山楂製品也不例外。
桂圓
桂圓營養豐富， 是上好的補品， 妊娠期卻最好少吃或不吃。 桂圓是熱性水果， 准媽媽在孕期容易陰虛而產生內熱， 再吃桂圓， 無外乎熱上加熱， 容易引起大便乾燥， 口舌生瘡，
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西瓜
西瓜是夏天最受歡迎的平價水果了， 充足的水分讓很多准媽媽忍不住想多吃幾口。 這裡提醒各位准媽媽， 西瓜不要多吃， 以免造成脫水或妊娠糖尿病。 出現胎動不安或早產症狀的准媽媽， 要忌食西瓜， 防止發生意外狀況。
橘子
橘子吃多了上火， 是眾所周知的常識， 准媽媽需要格外周到的飲食照料， 更要少吃。 吃多了容易引起燥熱上火， 引起口腔炎、咽喉炎等。 偏愛橘子的准媽媽每天儘量不要食用超過3個， 量的把控很必要。
榴槤
准媽媽吃榴槤， 一次不要超過一個橘子大小， 吃多了會使體內的血糖升高，
