准媽媽不要忽視孕期的疼痛

提醒准媽媽千萬別忽視孕期的疼痛。 在懷孕期間孕媽媽的身體會有很大的變化， 當然懷孕過程中孕媽媽會出現很多不適的症狀， 但是有些不適的症狀也應該要提高警惕。

准媽媽出現頭痛、胸痛、腰背痛、骨盆區痛、腿痛、臂痛時要格外提高警惕。

頭痛：孕婦懷孕早期有頭昏、輕度頭痛， 是較常見的妊娠反應。 倘若在妊娠後5個月， 突然出現頭痛， 要警惕子癇的先兆， 特別是血壓升高和浮腫嚴重的孕婦， 尤應注意， 應及早就醫診斷。

胸痛：孕期胸痛時有發生， 好發於肋骨之間， 猶如神經痛。 此種情況可能是懷孕引起不同程度的缺鈣，

腰背痛：隨著懷孕時間的增加， 不少孕婦常感到腰背痛。 這是為調節身體平衡， 孕婦過分挺胸而引起的脊柱痛。 一般在晚上及站立過久時疼痛加劇。 孕婦可適當減少直立體位、經常變換體位元和適當活動等方式， 可改善疼痛。

骨盆區痛：骨盆在妊娠末期， 隨著子宮的長大， 其關節韌帶處於被壓迫牽拉狀態， 常會引起疼痛， 稍用力或行走時疼痛加重。 此類疼痛無需治療， 休息後可減輕。 女性子宮十大殺手

腿痛：孕婦腿痛的常見原因是腿部肌肉內痙攣而引起的， 往往是孕婦缺鈣或缺維生素B所致。 可服用鈣片或維生素B藥品及含鈣和維生素B較高的食品，

臂痛：妊娠晚期， 當孕婦把胳膊抬高時， 往往感到一種異樣的手臂疼痛， 或有種螞蟻在手臂上緩慢爬行感。 這種情況是因懷孕壓迫脊柱神經的緣故。 孕婦平時應避免做牽拉肩膀的運動和勞動， 可減少疼痛， 分娩後會恢復正常。

總結：再次提醒准媽媽千萬別忽視孕期的疼痛。 在懷孕之後如果孕媽媽出現了以上的疼痛， 應該要多注意休息， 嚴重的應該及時的就醫。