准媽媽久坐久站都是有危害的

孕婦久坐久站有哪些危害呢？婦女妊娠時， 下肢和外☆禁☆陰部靜脈曲張是常見的現象。 靜脈曲張往往隨著妊娠月份的增加而逐漸加重， 越是妊娠晚期， 靜脈曲張越厲害， 經產婦比初產婦更為常見且嚴重。 這是因為， 妊娠時子宮和卵巢的血容量增加， 以致下肢靜脈回流受到影響；增大的子宮壓迫盆腔內靜脈， 阻礙下肢靜脈的血液回流， 使靜脈曲張更為嚴重。

 
准媽媽為什麼不易久坐久站

靜脈是可以減輕和預防的。 首先孕婦在妊娠期要休息好。 有些孕婦因工作或習慣經常久坐久站， 就易出現下肢靜脈曲張，

有的孕婦已經出現下肢或外☆禁☆陰靜脈曲張， 如自覺下肢酸痛或腫脹， 容易疲倦， 小腿隱痛， 踝部和足背有水腫出現， 行動不便時， 更要注意休息， 嚴重時需要臥床休息， 用彈力繃帶纏縛下肢， 以防曲張的靜脈結節破裂出血。 一般在分娩後靜脈曲張會自行消退。

小編語錄：准媽媽們在懷胎期間， 應該注意適度的走動， 盡可能多的躺著休息， 減少腰部和腿部的運動量， 對於胎兒在體內的正常發育有好處。