准媽媽什麼情況下可用托腹帶

准媽媽用托腹帶可以將增大的腹部從下腹部微微托起， 一定程度上能緩解腰部壓力， 阻止子宮下垂， 保護胎位， 讓胎寶寶順利入盆。 但如果腹壁肌肉較結實， 腰酸背痛也較輕， 就沒有必要用。 有以下情況的准媽媽最好用托腹帶：有過生育史， 腹壁非常鬆弛， 成為懸垂腹的准媽媽；腹部被撐得很薄， 顏色發紫， 感覺腹部皮膚發麻、發木的准媽媽；多胎妊娠、胎寶寶過大， 站立時腹壁下垂比較劇烈的准媽媽；腰酸背痛， 以及由於韌帶拉長而致骨盆痛的准媽媽；胎位為臀位， 經醫生做外倒轉術轉為頭位後， 為防止胎寶寶再次回到原來的臀位，

可以用托腹帶來限制。

總之， 用不用托腹帶要聽從醫生囑咐， 醫生如果認為沒有必要用就不用。 第一次用的時候， 需要醫生從旁指導， 准媽媽和家人要認真學習。

·托腹帶的選擇和使用方法

托腹帶品牌較多， 無論哪個品牌， 選擇時都需要考慮以下幾個方面：

面料要舒適透氣， 裡料最好是純棉質材料， 沒有悶熱感， 也不會使皮膚過敏。

長度可調節， 能夠隨著腹部的增大而不斷調整。

彈性要好， 不太硬也不太軟。 太硬的托腹帶如果綁得松起不了作用， 綁得緊又感覺不舒服。

方便穿脫。 可以採用粘扣式， 使用方便， 還不硌。

准媽媽感覺腹部墜得不舒服了， 就可以使用；雙胎、多胎妊娠的准媽媽可以早些使用。

使用時， 從後腰到下腹部圍一圈， 讓托腹帶平整地緊貼皮膚即可， 不能綁太緊， 以免影響胎寶寶發育。 托腹帶不需要時時刻刻穿著， 在准媽媽需要經常站立或走動時戴上， 減輕腹部下墜感和腰部壓力；睡覺時一定要記得將托腹帶解下來， 讓腹部放鬆。 腹部不是很沉重， 可用托腹褲托腹褲相對於托腹帶來講， 托腹能力不是很強， 准媽媽如果腹部不是很大、很沉重， 可以考慮用托腹褲。

·托腹褲有以下3種款式：

覆蓋式托腹內褲：褲腰覆蓋到肚臍以上部分， 有保暖作用。

生理托腹褲：分固定式和下方開口的活動式兩種， 便於孕檢和產褥期穿著。

可調式托腹褲：集內褲與托腹帶於一身， 比較方便實用。

購買時要注意把孕婦專用的和為其他女性糾正小腹下垂而設計的產品區分開。