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准媽媽住手 孕期這些壞習慣會影響胎兒發育

孩子是父母生命的延續, 是一個家庭的天使, 尤其是現代家庭, 生的孩子越來越少, 一個家庭基本上就一兩個孩子。 孩子的健康也是父母們最關心的事情。 懷孕以後, 孕麻麻懷孕的哪些習慣會影響寶寶的發育呢?麻麻一定要好好瞭解下, 並且極力避免這些習慣。

1、不健康的生活習慣不健康的生活習慣都有哪些呢?比如抽煙、喝酒、咖啡等, 這些就是不健康的生活習慣。 這其中的任何一樣, 孕麻麻在懷孕期間接觸都可能影響肚子裡寶寶的發育, 有些可能還會導致智力障礙。 所以, 想要一個健康的寶寶,

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孕麻麻先把這些不健康的生活習慣扔掉吧!

2、不健康的飲食習慣相信很多孕媽在沒有懷孕之前都喜歡各種街頭食物, 比如烤串, 油炸食物, 辛辣食物等;或者是進餐不規律, 經常有一頓沒一頓的吃, 或者是沒有按時進餐;可能大半夜還爬起來吃夜宵, 或者亂吃垃圾食物, 懷孕以後這些不好的飲食習慣, 最好統統要扔掉。

健康良好的飲食才可以給寶寶補充充足的營養, 讓寶寶健康成長。 所以飲食習慣非常重要, 准麻麻們一定要重視飲食。

3、藥品不能隨便吃孕媽媽不能自己亂吃藥, 很多人都知道, 但是還是有些人對藥物一向不存在恐懼心理, 懷孕之前生病了要麼隨便吃點藥, 要麼就不去看醫生, 懷孕以後也還是這樣做。

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可卻有可能傷害寶寶。

懷孕以後亂吃藥可能會導致寶寶發育終止, 或是發育異常, 對孩子造成一生的傷害。 所以, 懷孕無小事, 哪怕感冒之類的小病也要看先醫生, 在醫生的建議下服藥。  

4、工作環境對寶寶的影響現在很多孕媽媽都是職場中的女強人, 那麼, 平時工作時, 孕媽要注意些什麼呢?不要長期封閉待在封閉的空間, 光照不足, 空氣不流通, 這種環境對孕媽和寶寶都是不利的。 而且長期坐在工作位置上容易引起孕媽下肢浮腫, 不利於分娩。 因此, 工作中的孕媽媽下班以後應多到空氣新鮮的地方散散步, 活動下筋骨。

想擁有一個健康的寶寶, 孕媽媽們平時要儘量避免這些壞習慣才好。

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