准媽媽們 乳☆禁☆房護理你做對了嗎

准媽媽們知道嗎？在孕期不同階段中， 乳☆禁☆房會發生一些變化。 今天我就為大家科普一下孕期乳☆禁☆房的護理原則以及誤區， 准媽媽們快來漲漲知識吧。

一、護理原則

1、孕早期乳☆禁☆房護理

孕早期乳☆禁☆頭會變得更加堅挺、敏感。 乳暈會逐漸擴大， 顏色也會變深。 這時你就該為自己去買上兩個大一點尺碼的文胸了。 在整個孕期， 兩側的乳☆禁☆房大約會分別增重900克， 而合適罩杯的文胸有利於保護乳☆禁☆房的健康。

2、孕中晚期乳☆禁☆房護理

孕中晚期乳暈顏色會更深， 變黑， 乳暈腺也會更加突出， 乳☆禁☆房會繼續增大， 表皮的紋理也更為清晰。

倘若熱水浴後出現初乳滲出， 那麼就不要使用肥皂， 也不要過度清洗， 因為它們會使你感到乾燥， 很不舒服， 而且基本上是沒有必要的。 這時你可以用溫水稍微塗抹清潔一下滲出的乳汁， 在輕輕地撫摸乳☆禁☆頭， 讓其暴露于空氣中自然晾乾。

二、護理誤區

1、還穿孕前的文胸

由於乳☆禁☆房隨著孕期的延長會逐漸增大， 倘若文胸過於緊小， 乳☆禁☆房的血液迴圈就會受到影響， 從而導致乳☆禁☆房不舒服， 還會影響乳腺組織的發育， 甚至會使乳腺導管閉塞， 對產後哺乳造成影響。 因此， 懷孕後一定要穿著大小合適的文胸。

2、穿化纖類的胸衣

孕期儘量不要貼身穿化纖類或者羊毛類內衣， 純棉文胸是最佳選擇。 注意， 最好手洗， 清洗時也不要很其它衣服一起洗。

以免纖小的細毛堵塞乳☆禁☆頭開口處， 造成產後哺乳時無法順利排出乳汁， 而奶水排出不暢又會引起奶脹、發燒等。

3、使用豐胸產品

准媽媽們在護理乳☆禁☆房時， 一定不能使用豐乳產品， 最好使用孕婦專用的乳☆禁☆房護理產品。 因為， 豐乳產品裡含有一定的性激素， 如若隨意使用， 便會影響乳腺和乳☆禁☆頭的正常發育。 正確的做法是， 可以用植物油或者礦物油塗敷乳☆禁☆頭。 如此可令乳☆禁☆頭上的積垢與痂皮變軟， 不會使乳☆禁☆頭變硬。

4、不注意護理乳☆禁☆頭

假如乳☆禁☆頭內陷， 以後寶寶會含不住， 奶水也就不能吸出來。 准媽媽要在懷孕七八個月之後開始進行矯正。 方法是一隻手的手指將乳暈兩側壓緊， 另一隻手輕輕向外提乳☆禁☆頭， 也可以在乳☆禁☆頭兩側及上下輕輕向外推，

牽拉乳☆禁☆頭， 防止內陷。 在做完乳☆禁☆房護理之後， 也可以使用孕婦專用的乳☆禁☆頭矯正器。

5、隨意按摩乳☆禁☆房

准媽媽切不可隨意按摩乳☆禁☆房， 正確的做法是採取熱敷配合按摩的方法。 每次清洗乳暈、乳☆禁☆頭後， 可以用溫熱的毛巾敷蓋在乳☆禁☆房上， 用手輕輕地按住一會兒， 使乳☆禁☆房充分受熱， 再開始正確按摩乳☆禁☆房。

各位准媽媽們， 面對乳☆禁☆房的變化， 現在大家知道該如何正確護理了吧！