從生孩子角度我們主張是自然分娩， 因為這是對媽媽和寶寶最安全的， 具體說自然分娩， 寶寶的肺、且都要受到產道的擠壓， 這個擠壓對小寶寶是有好處的.
提起順產， 很多新孕媽都會有些害怕。 順產的疼痛是一個間歇性的過程， 疼痛的程度和產程的長短是有關聯的， 有的孕媽會疼幾個小時， 而有的會達到十幾小時。 雖說， 古往今來， 女人生孩子都會感覺到疼痛， 但疼痛都是可以緩解的， 像上面那位寶媽一樣調整產前身體姿勢， 就能有效地緩解疼痛。
下面這幾種姿勢， 孕媽媽可以試試：
一、側臥
在產程初期，
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並且， 媽媽保持左側的姿勢是最好的， 這時候， 子宮裡血液會更多地流向胎寶寶的那個方向。
二、跨步
孕媽可以把一條腿蹬在矮凳子上面， 這時候寶寶的身體就會向產道的方向傾斜，
緩解劇烈的宮縮帶來的疼痛感。
三、跪著
跪著的時候， 孕媽媽在膝蓋下放一個柔軟的墊子， 手儘量扶著一些固定物。 跪姿也能夠緩解孕媽的背痛， 還能讓孕媽媽的盆骨儘快地打開， 讓寶寶順利的出生。
四、趴著
孕媽媽趴在床上的時候， 會用手來支撐著身體， 那上身的重力就會轉移到手臂上， 腹部的疼痛感就能稍微減輕， 這樣還可以給胎寶寶提供更多的氧氣。
提示：
這些姿勢都是因人而異的，
