孕婦能騎自行車嗎？醫學研究表明， 孕期只要避免劇烈運動和過度疲勞， 不僅不會有危險， 還有助於增強心肺和肌肉功能， 對孕婦有益。 因此， 在不存在高危流產因素的情況下， 妊娠初、中期適當騎自行車出行、鍛煉是沒有問題的。 不過， 在騎車過程中也要注意以下幾點：
1、適當調節車座的坡度， 使車座後邊略高一些， 坐墊也要柔軟一點， 最好在車座上套一個海綿座， 以緩衝車座對會陰部的壓力。
2、要騎女式車， 因為騎男式車遇到緊張情況時， 容易造成騎跨傷。 騎車速度不要太快，
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2、一般孕婦不適於騎車長途行駛， 騎車遇到上下陡坡或道路不太平坦時， 不要勉強騎過， 因為劇烈震動和過度用力易引起會陰損傷， 影響胎兒。
3、車座上套個厚實柔軟的棉布座套， 調整車座的傾斜度， 讓後邊稍高一些。
4、騎車時車筐和後車座攜帶的物品不要太沉。
5、懷孕晚期的孕婦肢體不靈活， 應付緊急情況的能力差， 騎車危險性比較大。 一旦發生撞傷很可能引起軟組織損傷、羊水早破甚至早產， 特別危險的是， 外傷有可能引起胎盤早剝、陰☆禁☆道大出血， 引起胎兒生命危險。 所以孕晚期不宜騎車。
溫馨提示：
如孕婦患有高血壓、心臟病、糖尿病和腎炎，
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小編總結：准媽媽在孕期期間可以騎下自行車， 但是也要看自己的身體狀況和注意下安全問題。
