准媽媽在產前做好一些準備工作是很有必要的， 那麼從哪些方面入手呢？
精神、心理的上準備
產婦在臨產前必須要有足夠的信心， 在精神、心理上做好準備， 保持愉快的心情去迎接寶寶的誕生， 准爸爸也應該給孕婦充分的關懷與愛護， 家屬跟親朋好友以及醫護人員也必須給產婦一定的支持和幫助。 臨床上證明， 臨產前思想準備越充分的產婦， 其發生難產的幾率越低。
身體上的準備
1、生活安排
接近預產期的產婦不要整天臥床休息， 也應儘量不要外出或旅行， 做一些輕微的， 力所能及的運動對分娩還是有好處的。
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准媽媽們在臨產前要在哪幾個方面上做準備？
2、性☆禁☆生☆禁☆活
臨產前的一段時間絕對要禁止性☆禁☆生☆禁☆活， 避免引起胎膜早破和產時的感染。
3、睡眠
分娩前必須保持充分的睡眠。 分娩時的體力消耗會相對增大， 因此分娩前的午睡對分娩也起到有一定的作用。
4、洗澡
產婦必須注意身體的清潔， 由於產後不能馬上洗澡， 因此產婦在住院、分娩前應洗澡， 保持身體的清潔。 洗澡事必須有人陪伴， 以防止濕熱的蒸汽引起產婦的昏厥。
5、家屬的陪護
在孕婦臨產期間， 准爸爸儘量不要外出， 夜間需要有人陪護， 以免發生不測。
小編總結：准媽媽在產前要除了要在精神、心理的上準備， 還需要在身體上做好準備， 家人需要給准媽媽更多的信心，
