准媽媽們夏季護膚要注意的事項

入伏以後， 氣溫高， 濕度大， 特別容易誘發許多皮膚疾病， 這可苦了一些准媽媽們。 由於孕婦體內激素的變化， 皮膚油脂分泌旺盛， 痱子、皮炎、汗斑、色素沉著等皮膚問題層出不窮……為了在分娩後不留皮膚遺憾， 准媽媽要特別注意預防3類皮膚病。

痱子：以預防為主

排汗有助於調節體溫， 但排汗不暢就容易產生痱子。 孕婦由於體內脂肪較多， 容易堵塞毛孔， 導致體內的汗液無法正常排出， 產生痱子。 有的孕婦心煩氣躁， 喜歡用手擠破痱子， 結果造成感染， 產生痱毒。 嚴重的甚至出現渾身不適、體溫異常等症狀。

專家提醒：孕婦產生痱子後， 應擦些清涼、無刺激的爽身粉。 如果不小心弄破了痱子造成感染， 應及時就醫， 配合相應的藥物治療， 切不可大意。 當然， 痱子應以預防為主。 孕婦要注意保持室內空氣流通、皮膚潔淨、衣服寬鬆透氣， 換衣要勤， 洗澡更是馬虎不得。 此外， 還可多喝些清涼降熱的茶或飲料。

皮炎：嚴禁亂抹藥

懷孕後人體內激素產生變化， 使孕婦的皮膚變得很敏感。 一旦曬太陽或吃了某些過敏性食物， 就會引起皮膚紅腫、起皮， 或長水皰。 不少孕婦喜歡根據以往的“經驗”來解決問題， 胡亂塗抹膏藥， 結果適得其反。

專家提醒：懷孕是一段比較特殊的時期， 許多藥物都會影響胎兒的健康， 所以孕婦應嚴禁擅自用藥。 出現皮炎後，

面斑：防曬有講究

在雌激素和孕激素雙重作用下， 孕婦臉上容易出現各種面斑。 而夏季強烈的陽光無疑會使黑色素沉著加重。 有的孕婦為了遏制色斑橫行， 忍不住往臉上塗抹祛斑霜， 出門時也抹上厚厚的防曬霜， 效果卻不明顯。

專家提醒：祛斑霜裡的化學成分對胎兒發育不利， 應慎重。 孕婦夏季祛斑， 應以防曬為主， 因為紫外線會加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑顏色。 出門應打防紫外線的傘， 或塗防曬霜。 准媽媽們應選SPF值低一些的防曬霜， 避免刺激皮膚。

准媽媽護膚備忘錄

1、控制體重。 懷孕期間如果體重增長過快， 易產生妊娠紋(一旦產生， 很難完全去除)， 所以懷孕初期， 應儘量避免過多進食， 適當控制體重。

2、慎選護膚品。 孕期女性膚質很敏感， 應儘量選用不含香料、酒精、無添加劑的護膚產品， 專業的母嬰系列護膚品是比較安全的。

3、慎去美容院。 孕婦並非完全不能去美容院， 但至少應注意兩點：一是不可長時間保持平臥姿勢；二是以清潔和放鬆為主， 儘量不要消費其它項目。