孕媽媽開始感覺到胎動了嗎？你正準備以哪一種胎教來回應胎兒， 開啟他的新生之旅呢？對於撫摸胎教、語言胎教等胎教方式， 想必大家都已不再陌生， 那麼藝術胎教呢？你是否忽略了它？筆者在此建議孕媽媽給自己的心靈多點藝術關照， 也給腹中胎兒來場藝術巡禮， 為寶寶日後的“美力”打下良好的基礎。
用藝術孕育新生命吧！
以前的人懷孕但求平安、健康， 隨著人們對子宮內胎兒的瞭解， 以及適應時代競爭的需要， 准父母在懷孕之際所投入的心血也越來越多， 希望借助胎教早一步提升孩子日後可能需要的各種能力。
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除了智力、創造力、情緒力等耳熟能詳的生存條件， 你可知道， 越來越多的專家學者已將“美力”譽為新世代的個人與企業所需具備的競爭力！也就是說， 在競爭的年代想要勝出， 沒有“美力”是不行的。
另一方面， 拋開社會競爭力不談， 藝術對於人的素質和境界的提高大有益處。 在滿足了基本的生活需求之後， 懂得欣賞藝術或進行藝術創作可陶冶情操， 使人產生幸福感。 試問：誰不想讓自己的寶寶成為一個容易感悟幸福的人呢？
兩個藝術胎教的絕佳機會
藝術， 很多人會將它作為束之高閣的奢侈品。 藝術節執行總監王文儀指出：“在升學制度嚴格的國家(像是亞洲地區)， 國人的藝術教育普遍有缺乏的問題。
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事實上， 藝術帶給人們的影響力和人們接觸藝術的經驗有很大的關係， 王文儀總監認為：“不管孕媽媽在孕前是否喜歡藝術， 或者接觸藝文活動的經驗有多少， 用藝術養胎絕對是有益的， 既可以使孕媽媽保持良好的情緒， 更是培養孩子藝術氣質的重要關鍵。 ”
1.當胎動明顯後
揮別了孕早期的害喜和凡事謹言慎行， 在懷孕20周左右的產檢中， 醫師通常會提醒孕媽媽：“該留意胎動了， 可以準備做胎教了！”
為什麼不在懷孕後的第一時間就進行藝術胎教， 非得等到媽媽能感覺胎動後才開始呢？依據胎兒器官發育時間表來看， 胎兒在此時期的視覺、聽覺發育已達到可以接收資訊的程度， 並無時無刻不在接收來自媽媽身體內外的資訊。
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大力宣導0歲教育的日本右腦開發專家七田真教授曾表示：“母親和胎兒之間的種種微妙連動， 正是胎教實現的基礎。 ”
孕·常識
胎動， 是指胎兒在媽媽子宮裡活動。 雖然胎兒早在妊娠8周左右就有“動作”出現， 但以超聲波監看就會發現， 此時胎兒的運動還不太協調， 通常只是一些反射性的動作， 所以媽媽得等到懷孕18~20周， 胎兒更成熟了， 系統化的動作出現後才能明顯感覺到。
專家建議：感受胎動喜悅的同時， 媽媽和爸爸必須適時回應胎動。 及早和胎兒建立互動， 便可及早開啟親情之門。
孕媽媽這樣做
經常或定時把自己置身在藝術、文化的氛圍當中，
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王文儀總監表示， 聆聽胎教音樂是多數孕媽媽可以接受的， 除了廣為人知的莫札特胎教音樂， 舉凡能讓媽媽聽起來感覺順耳、愉悅的， 都是適合的胎教音樂。 其次， 藝文涵蓋的範圍很廣， 包括美術、音樂、電影、文學、曲藝等， 每個人偏好與可接受的領域不一樣， 媽媽可選擇自己喜歡的來看、來聽、來學。
2.在藝文活動的旺季
對於平時較少接觸藝文， 但想為胎兒來點藝術薰陶的孕媽媽， 王文儀總監建議：“先從身邊容易參與的廣泛性藝文活動開始， 如到家附近的藝文活動中心拜訪一趟， 看看是否有演出或展覽可以欣賞，
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媽媽這樣做
沒有地緣便利的媽媽， 不妨趁著每年的暑假期間計劃性地來一場藝術盛宴， 因為每年七八月份可說是藝文活動的旺季， 許多國內外團體、大小型表演都會選在這個時候演出。
培養生活中的“美力”
如果說最好的胎教來自准父母日常生活中的一言一行， 那麼最好的藝術培養其實也源自准父母日常生活中對於藝術的態度， 不喜歡音樂的父母很難培養出音樂家孩子。
王文儀總監說：“人生需要與藝術同行， 它可以單純的只發揮娛樂功能(引起喜怒哀樂的共鳴)， 也可以在人生面臨抉擇時， 為我們提供多一些知性的方向和對事物掌握的精准度， 因為藝術可為人們開啟更廣的視野、更寬的胸襟，以及更深思的習慣。”
3態度請“藝”常駐你心
除了要有積極而正面的態度外，還需克服“過度焦慮”和“要求成果”這兩項大多數人在藝術教育中存在的問題。王文儀總監提醒家長，不論是自己還是日後讓孩子接觸、學習藝術，千萬不要焦慮，應該有一份放鬆的心情。另外，對藝術的接觸和學習，越小開始當然越好，因為比起大人，孩子有無限的接收能力，但藝術的鑒賞能力通常與心靈的成熟度、個性、人生閱歷等有關，所以孕媽媽自己即便無法及早，現在開始也不遲。
3方法懂“藝”非難事
很多人看表演都愛追究到底看沒看懂，對此，王文儀總監認為，這是我們的教育過度要求標準答案造成的。“大部分節目設計會將觀眾分成兩個層次：一般觀眾和專業觀眾。不同的觀眾會在節目裡體會到不同的東西。一般觀眾只需要去感受整場節目帶給自己的共鳴即可，而從事藝術工作或已經有藝術鑒賞經驗的人，則可以把自己當作專業觀眾，在聲光、佈景、戲劇張力等處多加觀察和思考。”
另外，如何積累每一場藝文表演的觀看經驗呢？王文儀總監提供了以下參考方法：
1.平日修學分：聆聽導讀和推廣講座。
2.當場修學分：在欣賞節目之後盡可能地講出自己的感受，與別人分享和交流。
3.事後修學分：找出專家評語，看看別人對同一節目的看法。
媽媽這樣做
媽媽每次看節目時，心情的起伏無需另外言喻，胎兒已能感受得到，媽媽也可和腹中胎兒談談對節目的看法。
6種具體可行的美術和音樂胎教方法
1.欣賞名畫
與胎兒一起欣賞名畫，以啟迪胎兒對藝術的感覺和共鳴。最好選擇孕婦平時喜歡的畫，沒有必要選擇那些難以理解的作品。因為孕婦感到吃力或枯燥時，同樣喚不起胎兒的興致。
2.一邊畫畫，一邊向胎兒說明畫的內容
喜歡畫畫的孕媽媽可親自畫畫並上色，畫的過程中或畫完後可以向胎兒說明畫的內容。通過這一過程，將會給胎兒許多有益的刺激。
繪畫並非一定要求畫得好，如果你心裡想著是在和自己的孩子一起繪畫，不管什麼樣的畫，都會躍然紙上。最好和胎兒邊對話，邊畫畫，例如可以說：“寶寶，和媽媽一起畫幅畫怎麼樣？今天咱們畫幅風景畫吧。看媽媽畫得好還是寶寶畫得好，比比賽，好嗎？”
3.邊想像，邊畫出胎兒的臉龐
和丈夫一起畫出胎兒的臉龐，並想像“我們的孩子肯定會很漂亮，臉蛋紅如蘋果，皮膚白似雪。”這時，腹內的胎兒也會十分高興，他准會說：“我的爸爸媽媽真愛我。”
4.向胎兒講述畫冊的內容
到妊娠晚期，身體變得沉重，畫畫也不太方便，畫展更不想看，這時可以舒服地躺在床上翻閱畫冊。一邊看可以一邊給寶寶講述：“寶寶，媽媽現在正在看一幅風景畫。這兒是個叫荷蘭的國家，那邊在風中旋轉的是風車，還有一片五顏六色的鬱金香，漂亮吧？”
5.讓胎兒聆聽來自大自然的聲音
胎兒喜歡的聲音有潺潺的流水聲和小鳥嘰嘰喳喳的叫聲。因此，週末的時候和丈夫一起到附近的公園或樹林中聆聽大自然的聲音吧，邊呼吸新鮮空氣邊散步，孕媽媽自己和胎兒會感到心情舒暢的，所有的壓力也會煙消雲散。
6.爸爸和媽媽唱的歌
到懷孕7個月的時候，胎兒的聽覺發育到一定的程度，可區別爸爸和媽媽的聲音。這時，夫妻可經常唱歌給孩子聽。唱得不好沒關係，撫摸著腹部，經常用清晰的聲音唱歌來穩定胎兒的情緒，使其成長為感情豐富的孩子。
這種胎教方法益處多多，不僅對自身有益而且還能穩定胎兒的情緒。
因為藝術可為人們開啟更廣的視野、更寬的胸襟，以及更深思的習慣。”3態度請“藝”常駐你心
除了要有積極而正面的態度外，還需克服“過度焦慮”和“要求成果”這兩項大多數人在藝術教育中存在的問題。王文儀總監提醒家長，不論是自己還是日後讓孩子接觸、學習藝術，千萬不要焦慮，應該有一份放鬆的心情。另外，對藝術的接觸和學習，越小開始當然越好，因為比起大人，孩子有無限的接收能力，但藝術的鑒賞能力通常與心靈的成熟度、個性、人生閱歷等有關，所以孕媽媽自己即便無法及早，現在開始也不遲。
3方法懂“藝”非難事
很多人看表演都愛追究到底看沒看懂，對此，王文儀總監認為，這是我們的教育過度要求標準答案造成的。“大部分節目設計會將觀眾分成兩個層次：一般觀眾和專業觀眾。不同的觀眾會在節目裡體會到不同的東西。一般觀眾只需要去感受整場節目帶給自己的共鳴即可，而從事藝術工作或已經有藝術鑒賞經驗的人，則可以把自己當作專業觀眾，在聲光、佈景、戲劇張力等處多加觀察和思考。”
另外，如何積累每一場藝文表演的觀看經驗呢？王文儀總監提供了以下參考方法：
1.平日修學分：聆聽導讀和推廣講座。
2.當場修學分：在欣賞節目之後盡可能地講出自己的感受，與別人分享和交流。
3.事後修學分：找出專家評語，看看別人對同一節目的看法。
媽媽這樣做
媽媽每次看節目時，心情的起伏無需另外言喻，胎兒已能感受得到，媽媽也可和腹中胎兒談談對節目的看法。
6種具體可行的美術和音樂胎教方法
1.欣賞名畫
與胎兒一起欣賞名畫，以啟迪胎兒對藝術的感覺和共鳴。最好選擇孕婦平時喜歡的畫，沒有必要選擇那些難以理解的作品。因為孕婦感到吃力或枯燥時，同樣喚不起胎兒的興致。
2.一邊畫畫，一邊向胎兒說明畫的內容
喜歡畫畫的孕媽媽可親自畫畫並上色，畫的過程中或畫完後可以向胎兒說明畫的內容。通過這一過程，將會給胎兒許多有益的刺激。
繪畫並非一定要求畫得好，如果你心裡想著是在和自己的孩子一起繪畫，不管什麼樣的畫，都會躍然紙上。最好和胎兒邊對話，邊畫畫，例如可以說：“寶寶，和媽媽一起畫幅畫怎麼樣？今天咱們畫幅風景畫吧。看媽媽畫得好還是寶寶畫得好，比比賽，好嗎？”
3.邊想像，邊畫出胎兒的臉龐
和丈夫一起畫出胎兒的臉龐，並想像“我們的孩子肯定會很漂亮，臉蛋紅如蘋果，皮膚白似雪。”這時，腹內的胎兒也會十分高興，他准會說：“我的爸爸媽媽真愛我。”
4.向胎兒講述畫冊的內容
到妊娠晚期，身體變得沉重，畫畫也不太方便，畫展更不想看，這時可以舒服地躺在床上翻閱畫冊。一邊看可以一邊給寶寶講述：“寶寶，媽媽現在正在看一幅風景畫。這兒是個叫荷蘭的國家，那邊在風中旋轉的是風車，還有一片五顏六色的鬱金香，漂亮吧？”
5.讓胎兒聆聽來自大自然的聲音
胎兒喜歡的聲音有潺潺的流水聲和小鳥嘰嘰喳喳的叫聲。因此，週末的時候和丈夫一起到附近的公園或樹林中聆聽大自然的聲音吧，邊呼吸新鮮空氣邊散步，孕媽媽自己和胎兒會感到心情舒暢的，所有的壓力也會煙消雲散。
6.爸爸和媽媽唱的歌
到懷孕7個月的時候，胎兒的聽覺發育到一定的程度，可區別爸爸和媽媽的聲音。這時，夫妻可經常唱歌給孩子聽。唱得不好沒關係，撫摸著腹部，經常用清晰的聲音唱歌來穩定胎兒的情緒，使其成長為感情豐富的孩子。
這種胎教方法益處多多，不僅對自身有益而且還能穩定胎兒的情緒。
