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准媽媽們孕早期要注意這些生活細節

孕吐劇烈要及早就醫

少數孕婦在懷孕早期反應特別強烈, 噁心嘔吐以致完全不能進食。 這時, 應該及早去醫院就醫, 通常需要住院治療。 否則, 不僅使自己的健康受到很大影響, 還會由於身體缺乏營養、脫水而給胎兒的發育帶來嚴重後果。


准媽媽們孕早期要注意這些生活細節

患了感冒別在家硬挺著

雖然懷孕早期用藥不當容易引起胚胎組織畸形, 但一旦患了感冒還是要趕快去看醫生, 不要在家裡硬挺著。 “諱疾忌醫”容易使病情加重, 延誤治療時間, 這樣也會損害胚胎組織。

別熬得太晚才去睡覺

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如果夜半時才入睡, 容易使體內的生物鐘節律被打亂, 導致生長激素分泌減少, 影響胎兒的生長發育, 甚至生長發育停滯。 同時, 孕婦也容易出現頭痛、失眠、煩躁等不適, 使早孕反應更為加重。

儘量少使用手機

懷孕最初3個月, 正是胚胎分化和形成各個組織器官的時期, 而手機在工作狀態中可能會產生一定的電磁輻射, 使正在發育中的胚胎容易受到損害。 特別是在汽車裡接通手機時, 電磁輻射強度會突然增大好多倍。 因此, 懷孕早期最好儘量少使用手機。


准媽媽們孕早期要注意這些生活細節

最好別戴隱形眼鏡

懷孕早期由於內分泌發生改變, 孕婦的角膜組織輕度水腫, 戴隱形眼鏡容易加重角膜缺氧。 加之孕期本身淚液分泌量減少,

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黏液成分增加, 容易引發眼睛出現異物感、乾澀、發磨等不適, 還會因眼膜小動脈攣縮而引發結膜炎。 因此, 戴隱形眼鏡不適感會比孕前增大, 最好戴框架眼鏡。

避免在臥室裡放冰箱

孕婦每天需要在臥室裡度過很長時間, 而資料顯示, 臥室裡的冰箱所產生的噪音一旦超標, 將會嚴重損害孕早期胚胎的生長發育, 成為致畸的一個禍因。 另外, 電冰箱的製冷劑氟里昂也有致畸作用, 可能會對稚嫩的胎兒造成嚴重傷害。

避免情緒極度不安

如果在懷孕7-10周經常處於極度不安的情緒中, 容易引起兔唇、齶裂、心臟有缺陷等發育畸形, 因為此時正是胚胎齶部和臟器發育關鍵時期。 胎兒在出生後, 也容易成為性格異常的兒童,

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如挑食、好發脾氣、十分好動, 甚至患多動症。

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