准媽媽們孕期要如何保護乳

乳☆禁☆房是上帝送給女人的珍貴禮物， 它帶給女人獨特的曲線美。 但是， 現實生活中卻存在許多傷害乳☆禁☆房的因素， 孕期更是乳☆禁☆房的高發期。 下面， 讓專家(親子特邀資深媽媽)教教准媽媽們孕期如何保護乳☆禁☆房吧!

新媽媽小麗無奈地告訴專家， 她哺乳時乳☆禁☆房疼痛難忍， 迫不得已之下， 她只能放棄餵養。 其實， 三聚氰胺奶粉之所以能夠乘虛而入， 很大一部分原因是產後乳☆禁☆房讓媽媽們無奈地放棄餵養。 所以， 要想讓寶寶吃到健康的乳汁， 新媽媽首先要保證乳☆禁☆房的健康。

那麼， 最常見的產後乳☆禁☆房是什麼呢

乳腺炎俗稱“奶癤”，

在初產婦中最為常見， 病後全身發熱， 乳☆禁☆房紅、腫、疼痛， 常引起化膿。 致病茵為急性化膿性細菌(以金黃色葡萄球菌多見)。 對於初產婦采說， 乳☆禁☆頭易被吸破， 病菌就易由此侵入乳☆禁☆房。

病人感到畏寒、發熱， 患側乳☆禁☆房紅、腫、熱、痛， 同側腋窩淋巴結腫大、疼痛。 如果不及時治療， 則易形成乳☆禁☆房膿腫。

稱之為“乳癰”， 一般多由乳兒吮乳吹風， 或乳兒含乳而睡感風寒， 或因乳汁過多， 乳兒少飲， 或乳☆禁☆頭破裂疼痛， 而不能給乳兒吸盡， 或初產婦乳絡不暢， 致乳汁壅塞在內， 再加上情志刺激， 暴怒憂鬱等誘因， 於是肝氣鬱結， 胃熱壅盛， 宿乳積滯， 互結為癰。

對付產後乳腺炎有哪些好辦法呢?一起聽聽專家的介紹吧。

一、調理篇

1。 宜食清淡而富於營養之食物，

如番茄、青菜、絲瓜、黃瓜、菊花腦、茼蒿、鮮藕、荸薺、赤小豆湯、綠豆湯等。 水果中宜食桔子、金枯餅等。

2。 忌辛辣、刺激、葷腥油膩之品。

專家特別推薦：可以防止乳腺炎的食療驗方：

1、馬蘭頭適量， 鹽、醋各少許， 共搗爛敷患處， 日換2次。 同時飲服馬蘭頭鮮汁， 或以馬蘭頭汁， 加水及甜酒煮沸溫服， 日2次。

2、鮮金針菜、醋各適量， 共搗爛外敷患處， 日換2次。

3、鮮蔥， 洗淨搗爛， 加入冷開水少量取汁， 用紗布吸取蔥汁， 包敷乳☆禁☆房。 外加熱毛巾敷， 經常更換。

4、鹿角片3O克， 粳米150克。 制法：將鹿角片用紗布包好， 入粳米加水適量， 文火煎煮成粥。 用法：取出鹿角片包， 放糖調味， 食粥。 以上為1日量， 2-3次食完， 連服1周。

5、豬蹄1只， 黃花菜5O克。 制法：將豬蹄去雜毛洗淨， 和黃花菜一同加水文火燉煮，

至豬蹄熟後， 放鹽少許調味。 用法：飲湯食蹄及黃花菜， 分頓隨意食用， 不拘次數。 l周為1療程。