胎兒具有驚人的能力, 為開發這一能力而施行胎兒教育, 近年愈來愈引起人們的關注。 那麼, 准媽媽們您知道胎教法有哪些呢?讓我給您介紹幾招吧!
撫摸胎教:應在懷孕24周後進行, 一般每天可進行3次, 每次約5分鐘, 起床後和睡覺前是進行撫摸胎教的好時機, 應避免在飽食後進行。 准媽媽應排空小便、平臥床上, 下肢膝關節向腹部彎曲, 全身放鬆。 先用手在腹部輕輕撫摸片刻, 再用手指在胎兒的體部輕壓一下, 可交替進行。
音樂胎教:准媽媽們可以每天定時欣賞一些名曲和輕音樂, 也可將耳機或微型答錄機的揚聲器放在腹部並不斷移動,
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語言胎教:可以利用彩色卡片教給寶寶語言、文字、數位或圖形, 也可以給寶寶讀一些兒童讀物、兒歌等, 包括一些輕鬆幽默、積極陽光的文學作品。
環境胎教:一種非常重要的胎教方法, 和諧的家庭氣氛對胎兒的生長發育影響很大。 夫妻互諒互慰是營造融洽的夫妻關係和溫馨和諧的家庭氛圍的關鍵。
准媽媽們您知道胎教法有哪些呢?准媽媽還要明白的是, 所有的胎教內容和方式都是為了給胎兒提供適宜的內外環境, 只有在適宜的環境裡, 胎兒才能健康的發育。