准媽媽們懷孕時期的暴躁心理要不得

溫馨提醒：煩躁情緒讓人心緒難平， 究其原因， 都是不正確的思想態度在作怪。 煩躁心理是煩躁情緒產生的基礎， 要想克服煩躁情緒就得從解決煩躁的心理開始。

暴躁心理要不得

暴躁是一種特殊情況下痛苦和壓抑毫無道理的釋放。 有的婦女懷孕後， 有時性格變得很壞， 好發脾氣， 易動怒， 喜歡和丈夫或他人找碴兒吵架， 弄得與丈夫、與他人關係緊張。

1、情緒暴躁的危害

發怒會導致孕婦體內血液中白細胞減少， 從而降低肌體的免疫能力， 使後代的抗病能力減弱。 如果母親在胎兒口腔頂和上頜骨形成的第7～10周時經常發怒，

會造成胎兒齶裂和兔唇。

孕婦脾氣暴躁， 這不僅有害于自身的健康， 而且殃及胎兒。 孕婦發怒時， 血液中的激素和有害化學物質濃度會劇增， 並通過“胎盤屏障”進入羊膜， 使胎兒直接受害。 因此， 孕婦發怒， 貽害無窮。

2、孕婦調整自我情緒

懷孕是一段漫長的日子， 期間難免遇到讓自己氣惱的事。 當遇到令人氣憤的事情， 先不必急躁。 發火是解決不了問題的， 而且還會傷害自身， 危及胎兒。 因此， 不要到處發火。

1、發火之前， 還是先克制一下。 這會使氣憤的心理得到緩解。

2、轉移話題或做點別的事情， 分散一下注意力。 看看電影、聽聽音樂、散散步、做做操， 都會使精神放鬆， 頭腦冷靜。

3、提高自身修養。 能否保證遇事不怒，

這與一個人的思想覺悟、品德修養密切相關。 在孕期的婦女， 要加強自身的修養， 以自身的優秀品質、完善的人格來影響腹中的胎兒， 進而提高胎兒的日後心理素質。

3、丈夫做好疏通工作

如果妻子孕後愛發脾氣， 好找碴兒和自己吵架， 丈夫千萬不要拉開架式和妻子吵。 丈夫要理解妻子這一特殊時期的特殊心理。 當妻子發脾氣的時候， 丈夫理當先克制自己， 然後勸妻子克制。 丈夫要多給妻子擺事實， 講道理， 疏通妻子心中的鬱悶。 同時， 丈夫要多開動腦筋， 豐富妻子的業餘生活， 提高妻子的處世能力。 對於發怒的害處， 尤其是對胎兒的害處， 丈夫要多加提醒， 相信一定會收到好的效果的。

人沒有無緣無故的發脾氣的。 孕婦也是，

雖然她們發脾氣的緣由可能很難找， 但是如果你是細心的丈夫， 總會發現一點引起妻子發火的蛛絲馬跡。 丈夫要儘量避免讓妻子受到這種強烈刺激， 多創造緩解妻子緊張情緒的外環境， 引導妻子學會自我放鬆和自我平衡。

溫馨提醒：一個人愛發怒， 這跟人成長的環境有關係， 如果父母脾氣暴躁的話， 子女也容易養成暴躁的性格。