妊娠早期對於正常體重的孕婦希望能夠保持體重, 不要長體重。 妊娠早期我們更強調在自己飲食能保證的情況下一定把體重控制好。 只要不出現尿酮體, 對孩子都不會有太大影響。
早孕反應嚴重該如何飲食
比如有些孕婦真是嚴重的妊娠巨吐, 吃什麼都吐, 會建議做一下尿檢。 這個時候沒有尿酮體的情況下建議繼續以進食的方式補充營養, 如果出現尿酮體的話應該補液, 包括一些糖水、鹽水燈, 就是讓酮體消失。 妊娠早期早孕反應的時候哪種食物吃了之後反應小, 這個要慢慢摸索, 不要讓醫生告訴你吃什麼,
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還有一些主食, 最不起眼的是最普通的饅頭, 把饅頭切成片, 用煎鍋不放油稍微烤一下微泛黃, 吃這種饅頭比吃別的主食反應要小, 起到中和胃酸的作用。 有些孕婦會買烤饃來吃, 因為那裡面的鹽、糖較多, 食品添加劑比較多, 不建議食用, 最好自己來做。 早孕反應飲食和營養不是最大的因素,