准媽媽們注意了 胎寶會對煙酒上癮

一、胎寶有嗅覺， 孕媽咪吃東西要注意了

在媽媽肚子裡的時候， 寶寶就已經有了嗅覺。

胎寶的鼻子早在妊娠第2個月就開始發育， 在15周左右發育完成， 到了第7個月， 鼻孔就能與外界相互溝通。 3個月的胎寶已經可以聞到媽媽吃的食物味道。 這是因為氣味不受羊水的阻擋， 可以直接傳遞給胎寶。 寶寶出生後一周， 已經可以區分出媽媽和阿姨的母乳之間氣味的細微差別。

可以說， 嗅覺是新生兒最信賴的一種感官。 新生兒出生後的幾天內， 嗅覺更是快速發展， 對氣味的敏感度大幅增加， 不需要太強烈的氣味新生兒就會有所反應了。

比如， 當寶寶剛出生， 被放在媽媽肚子上時， 他會尋著母乳的奶香氣， 努力往上挪， 爭取吃上自己人生中的第一口奶。

如何幫助胎寶嗅覺成長？

寶寶對於食物的偏好， 恐怕在他喝下第一口母乳之前， 就已經形成了， 所以孕期也是關鍵時期。 小編建議， 准媽媽應該盡可能多地嘗試各種味道的食物， 因為胎寶會聞到它們的味道。 母乳餵養的媽媽， 就更要選擇品種豐富的健康食品了， 食物的味道會通過母乳傳到寶寶的味蕾上。

二、媽媽的氣味， 胎兒也會對煙酒上癮

母親懷孕期間， 胎兒會無條件地接受母親所攝取的飲食， 並覺得很“美味”。 這為什麼呢？

因為， 當母親進食的時候， 食物的味道和糖分會通過羊水傳達到胎兒那裡。

母親進食的時候， 羊水中糖分和食物味道的濃度要比平時高， 於是， 胎兒便認為“食物的味道=必要的養分”。

另外， 胎兒不僅能記住母親所吃食物的味道， 還能記住它們的氣味。 所以說， 母親在懷孕期間所吃的食物， 對嬰兒日後的口味傾向將有非常大的影響。 因此， 母親喜歡吃的食物， 往往自己的孩子也喜歡吃。

與進食一樣， 如果孕婦吸煙或者喝酒， 那麼香煙和酒中的物質也會通過羊水傳遞給胎兒。 所以， 不要以為對煙酒依賴成癮是長大後的事！

2005年， 美國賓漢姆頓大學的學者所進行的研究顯示：容易對酒精成癮的原因甚至可以追溯到胎兒時期。 例如， 給一隻懷孕的老鼠喝酒， 那麼胎兒會通過羊水、新生兒通過母乳接受母親所攝入的酒精，

並把酒精的氣味當成“必要養分的氣味”。 結果， 酒精的氣味竟然成了“母親的氣味”。

人也是如此， 如果胎兒時期對酒精的味道、氣味產生特殊的記憶， 那麼成年之後即使知道酒精的副作用與危害， 但仍忍不住要喝酒， 而且飲酒量越來越大， 最終形成難以克服的酒癮。

三、遠離煙酒， 孕媽解壓另尋他法

所以說， 孕媽咪吸煙喝酒對胎兒的影響是很深遠的。

據調查， 大多數吸煙喝酒者都是把它們作為釋放壓力的一種方式， 久而久之形成了習慣。 而實際上， 除了吸煙、飲酒之外， 還有很多方法可以緩解壓力， 為了我們的後代著想， 懷孕的孕媽咪們應該選擇其他方法來放鬆心情、緩解壓力。

例如，

清早起床去晨光中漫步， 就有助於排解憂鬱的心情;游泳、孕婦保健操等適量的運動也可以保持陽光般的心情;按照自己喜歡的方式生活， 就是最好的減輕壓力的方法， 比如坐在沙發裡聽聽音樂、看看電影……只要找到適合自己的放鬆方法， 您就能從容面對充滿壓力的現代生活。

總而言之， 母親懷孕期間吸煙、飲酒， 不僅對胎兒， 甚至對寶寶出生後的成長都會造成惡劣的影響。 因此， 希望母親們採取其他方法來緩解壓力、放鬆心情。