離預產期越來越近， 周圍熱心的人們也越發積極地向你傳遞關於這個重要時刻的種種消息。 緊張的准媽媽們本就對分娩抱有一絲“敬畏”， 這些說法就更令她們覺得分娩這事兒深不可測。 其實呢……
分娩流言1：“如果我把雙手舉過頭頂， 會使肚裡的寶寶被臍帶纏住。 ”
真相：臍帶繞頸其實是胎寶寶不“老實”
臍帶繞頸屬高危妊娠， 隨時可引起胎寶寶宮內窘迫。 孕末期若臍帶有多處纏繞， 對於胎寶寶則是非常危險的。 纏繞較緊者可影響臍帶血流的通過， 從而影響到胎寶寶氧和二氧化碳的代謝， 使胎寶寶出現胎心率減慢，
Advertisiment
實際上， 大多數胎兒都會經歷臍帶繞頸。 因為隨著一天天的成長， 胎寶寶就子宮裡變得越來越活潑了， 它在空間並不很大的子宮內翻滾打轉， 臍帶纏繞住頸部、軀幹或手腳的情況時有發生。 當胎寶寶感到不適時， 他會向周圍運動， 尋找舒適的位置， 左動動、右動動， 臍帶自然就解除纏繞了。 當然， 如果臍帶繞頸圈數較多， 胎寶寶自己運動出來的機會就會少一些。 有時候， 纏繞住的臍帶可能會在母親臨產前松解開；有時候， 起先沒有被臍帶纏繞的胎兒， 也有可能在最後幾周發生纏繞現象。
胎兒臍帶繞頸了怎麼辦？
多數媽媽都對臍帶纏繞有恐懼感， 她們擔心寶寶有危險，
Advertisiment
1、勤數胎動：准媽媽要學會數胎動， 當發現胎動過多或過少時， 應及時去醫院檢查。
2、減少震動：如果是孕晚期的准媽媽， 發現臍帶繞頸， 同時伴有胎位不正、胎頭沒有入盆時， 就不能通過矯正體位去糾正胎位， 防止臍帶在胎兒過分運動中繞得更緊。 要儘量減少震動， 避免在顛簸的道路上坐車。
3、多取左側臥位：睡覺時多取左側臥位， 以增加子宮胎盤血流量。 可在大腿下墊兩個枕頭， 這樣更舒服些。
4、考慮剖宮產：如果臨分娩時， 臍帶繞頸的寶寶出現心跳異常， 有宮內缺氧時， 需要及時進行剖宮產。 而纏繞周數多時可選擇擇期剖宮產。
Advertisiment
分娩流言2：“一旦發生破水， 胎兒會處於一種缺氧又缺養的狀態之中， 所以必需趕快把孩子生出來。 ”
真相：羊水其實是胎寶寶的尿液
羊水的主要成份是胎兒的尿液， 當然其中含有非常少量的礦物質、稀有元素和生長激素， 它的主要功能是防止胎兒受到外界的撞擊， 起到減震的作用， 還可以保持恒溫， 使寶寶免受溫差影響。 可見， 羊水並非是在為胎兒提供氧氣或養份。 所以破水後羊水流出， 不意味著給胎兒提供氧氣和養分的通道就中斷了。 這種“缺氧又缺養”的說法只會給准媽媽增加更大的心理負擔。
事實上， 如果已臨近預產期的准媽媽出現了破水的現象， 大概她需要花上一天(有時甚至會更長)的時間， 分娩的宮縮才會開始。
Advertisiment
孕晚期提前破水了怎麼辦？
如果在孕35周到孕37周之間的孕婦發生了破水， 醫生會想辦法讓寶寶提前生出來， 雖然算是早產， 但這時胎兒的肺部已經發育成熟， 分娩後可以順利存活。 因為羊膜破裂後， 細菌很容易從陰☆禁☆道進入子宮， 造成胎兒感染， 故應在破水後24小時內及時分娩。 但如果胎兒還太小， 醫生一般就會根據准媽媽懷孕的周數進行處理。 一般來講， 如果胎兒還不到28周， 醫生會做詳細的檢查然後再決定到底是要安胎還是終止妊娠；如果胎兒是發育到32～35周， 通過檢查， 胎兒發育一切正常的， 醫生通常會採用安胎的方式：一方面用一些藥物，
Advertisiment
無論如何， 這時你需要做的是：
* 在發現有破水跡象之後， 務必要躺下休息， 不能再起來活動。 為了避免羊水流出過多和臍帶脫垂， 應該用墊子將後臀部墊高一些。
* 不要洗澡， 不要在陰☆禁☆道裡放置任何東西(不用做盆腔內檢)， 不要性☆禁☆交， 保持清潔， 多喝水， 每天定時測兩次體溫。 破水24小時之後， 可進行白細胞計數檢查， 以確定是否有感染。 你的醫生可能要定期聽胎心。
* 如果陰☆禁☆道排出棕色或綠色柏油樣物質(胎糞)， 要告訴醫生， 因為這是胎兒腸腔被擠壓造成的結果， 常常意味著胎兒受壓或發生危險。
分娩流言3：“自然分娩會對膀胱造成損害， 產後就會尿失禁。”
真相：產後尿失禁不是順產的錯
也許會有人跟你說過，自然分娩會對膀胱肌肉和韌帶造成傷害，以至於產後會造成尿失禁。產後尿失禁最常見的情形是，只要腹部一用力，例如咳嗽、大笑、腰腿的大動作等，就會漏尿。這種狀況的確會存在，但不能把它歸咎于自然分娩。
我們所說的這種產後的尿失禁，在醫學上被稱為壓力性尿失禁。女性在懷孕期間，隨著胎兒的逐漸增長，子宮不斷膨脹、增重，就很容易造成膀胱頸及尿道的肌肉韌帶鬆弛，從而改變了膀胱與尿道的正常位置。加之生產後骨盆肌肉、韌帶也會相對鬆弛，膀胱和尿道的位置相對下降。這些就都為尿失禁提供了可能。但這只是產後的一種短期的自然現象，不應把它看作是自然分娩的壞處，並因此對自然分娩產生恐懼。只要產後很好地調養，適時適度科學地進行盆地肌肉的自我鍛煉，避免過早負重，這種由於孕產原因引起的壓力性尿失禁是可以痊癒的。
如果你認為要是剖宮產(剖腹產)就不會有這樣的擔憂，那麼你也應該瞭解，剖腹產其實是一項有很大風險的手術，它有引發很多併發症的危險，其中就包括切口處對於膀胱的傷害。
如何預防、治療產後尿失禁？
雖然對於導致產後壓力性尿失禁的原因存在一些爭論，但是定期做骨盆底肌肉練習似乎是幫助解決問題的最有效方法。研究結果建議，要想讓鍛煉充分有效，你需要進行至少3個月的練習。而且這樣做還有額外收穫：由於骨盆底肌肉練習會促進會陰的血液迴圈，因此還有助於會陰傷口更快癒合。
同時，使用衛生巾(無論如何你都需要用衛生巾處理自己的惡露)可以防止你漏尿帶來的不適，儘量勤小便，以使你的膀胱不會太脹。另外，也別想著減少液體攝入量，相反，要多喝水、果汁或草藥茶。
如果骨盆底肌肉練習沒有幫助，醫生會建議你去泌尿科做進一步檢查。如果你完全控制不住尿流，並且小便時疼、尿液渾濁、小便惡臭，或有發燒等現象，你可能是發生了尿路感染。一定要立即去醫院就診。
產後就會尿失禁。”真相：產後尿失禁不是順產的錯
也許會有人跟你說過，自然分娩會對膀胱肌肉和韌帶造成傷害，以至於產後會造成尿失禁。產後尿失禁最常見的情形是，只要腹部一用力，例如咳嗽、大笑、腰腿的大動作等，就會漏尿。這種狀況的確會存在，但不能把它歸咎于自然分娩。
我們所說的這種產後的尿失禁，在醫學上被稱為壓力性尿失禁。女性在懷孕期間，隨著胎兒的逐漸增長，子宮不斷膨脹、增重，就很容易造成膀胱頸及尿道的肌肉韌帶鬆弛，從而改變了膀胱與尿道的正常位置。加之生產後骨盆肌肉、韌帶也會相對鬆弛，膀胱和尿道的位置相對下降。這些就都為尿失禁提供了可能。但這只是產後的一種短期的自然現象，不應把它看作是自然分娩的壞處，並因此對自然分娩產生恐懼。只要產後很好地調養，適時適度科學地進行盆地肌肉的自我鍛煉，避免過早負重，這種由於孕產原因引起的壓力性尿失禁是可以痊癒的。
如果你認為要是剖宮產(剖腹產)就不會有這樣的擔憂，那麼你也應該瞭解，剖腹產其實是一項有很大風險的手術，它有引發很多併發症的危險，其中就包括切口處對於膀胱的傷害。
如何預防、治療產後尿失禁？
雖然對於導致產後壓力性尿失禁的原因存在一些爭論，但是定期做骨盆底肌肉練習似乎是幫助解決問題的最有效方法。研究結果建議，要想讓鍛煉充分有效，你需要進行至少3個月的練習。而且這樣做還有額外收穫：由於骨盆底肌肉練習會促進會陰的血液迴圈，因此還有助於會陰傷口更快癒合。
同時，使用衛生巾(無論如何你都需要用衛生巾處理自己的惡露)可以防止你漏尿帶來的不適，儘量勤小便，以使你的膀胱不會太脹。另外，也別想著減少液體攝入量，相反，要多喝水、果汁或草藥茶。
如果骨盆底肌肉練習沒有幫助，醫生會建議你去泌尿科做進一步檢查。如果你完全控制不住尿流，並且小便時疼、尿液渾濁、小便惡臭，或有發燒等現象，你可能是發生了尿路感染。一定要立即去醫院就診。
