懷孕前就要增加肚子彈性 避免妊娠紋出現， 就要讓肚子在孕前變得很有彈性， 成為寶寶生長的最好溫室。 首先要注意鍛煉身體， 經常為腹部做做簡單的按摩。 還可以採取冷熱水交叉的沐浴方式， 來增強皮膚的彈性。 同時還要多吃富含蛋白質、維生素的食物， 補充膠原蛋白， 來增加皮膚的彈性。
孕前如何預防妊娠斑妊娠紋!
不要以懷孕之名大吃大喝 懷孕前， 很多女人一直在辛苦地維持身材， 一旦懷孕， 就像窮人過年般放開胃口。 千萬別以為當了孕婦就可以放縱吃喝，
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只增體重、營養不多的速食和油炸食品最好還是少吃， 准媽媽應該多吃含有維生素C的蔬菜， 能夠幫助你減輕色素沉澱， 淡化紋路。 除紋時間：懷孕第三個月開始 從懷孕的第三個月開始， 准媽媽可以開始一個保留節目：一邊塗抹妊娠霜一邊對寶寶說話。 這個節目可以一直保留到生完寶寶後三個月。
除紋法寶：滋潤美白的乳霜 懷孕期間每天早晚使用一些含有滋潤、美白成分如膠原蛋白、維他命E、維他命C的護膚品或針對妊娠紋的乳霜， 配合輕輕按摩讓產品完全吸收， 就能很好地預防妊娠紋出現。 用美白精華配合潤體乳一起按摩效果也很好。 這種保養要一直持續至產後三個月，
