准媽媽們：預產期本來也不一定“准”

女性平均懷孕時間為38周

據英國每日郵報報導， 發表在《人類生殖》雜誌上的一項研究顯示， 預產期和生產期可以有5周以上的時間差異。 多數孕婦都是在懷孕第九個月時生產， 只有1/20的孕婦真正做到了足月分娩。 計算預產期是好事， 但孕婦也不要太“照本宣科”， 等到寶寶提早到來時心慌失措， 或者過了預產期寶寶還沒到而著急上火。

 
女性平均懷孕時間為38周

科學家們通過對125名准媽媽的深入調查發現， 懷孕的平均時間為38周。 僅僅4%的孕婦是足月分娩， 也即在第280天（即40周）生產。 該研究還顯示， 四分之三的女性是在預產期後的第十天內分娩。

研究人員表示， 在37周—42周生產， 都屬於正常現象。 每個女性的妊娠時間長短不一， 但有時候我們會錯誤地把它歸因於預產期的計算錯誤。 美國環境衛生科學研究院流行病學部門的博士後研究員Anne Marie Jukic博士說：“我們發現， 懷孕的平均時間為268天， 也即38周又2天。 更讓我們感到驚訝的是， 每個人懷孕的時間長短差異可以達到37天。 ”

怎樣計算預產期？

1、最後一次月經計算法：最後一次月經來潮的月份減掉3（不足者加上9）或月份直接加9也可， 日數加上7， 即為預產期。 例如：最後一次月經為2009年11月22日開始，

2、以受精日計算：知道受精日， 從這天開始經過38周（266天）即為預產期。 這比從最後一次月經開始日計算預產期的方法更精確。 2009年12月11日為受精日， 那266天后的預產期為2010年9月6日。

3、由子宮大小推定：根據子宮底的高度測定懷孕周數。

4、B超檢測法：不確定最後一次月經開始日用B超檢測， 這是較準確的方法。 通過計算出胎囊大小與胎兒頭至臀部的長度， 以及胎頭兩側頂骨間徑數值， 據此值即可推算出懷孕周數與預產期。

女性平均懷孕時間為38周

預產期本來也不“准”

預產期是根據人類平均妊娠時長“推算”出來的孕婦預計分娩日期。 妊娠期全過程從末次月經第一日開始計算， 平均約40周。 臨床上為了方便計算，

對於記不清末次月經及尚在哺乳期未恢復月經就又懷孕的孕婦而言， 臨床上也常採用早孕反應出現時間、胎動開始時間、子宮宮底高度、B超檢查等來幫助推算預產期。

正如平均身高並不能用來預測實際身高， 預產期也不能被認定為實際分娩日期。 而且， 臨床常用的預產期推算方法， 並不考慮不同月份在天數上的差異， 本身就存在一定誤差。 另外， 孕婦記不清末次月經日期或者月經週期不准都可能讓推算的預產期不準確。 再加上不同胎兒在宮內發育存在一定個體差異， 實際分娩日期同推算的預產期可能存在1-2周的時間差。

此外， 一些孕婦妊娠相關疾病或多胎等胎兒相關因素也可能拉大實際生產日期與預產期間的時間差。