保暖對於冬天時的孕婦是一件很重要的事情, 可以保證孕婦的身體健康, 避免因為受涼而感冒等。 那麼冬季時孕婦如何保暖呢, 有哪些是需要注意的?
一、冬季時孕婦保暖並不是穿得越多越厚就越好
有些孕婦在嚴寒的冬季, 會感覺到很怕冷, 同時也是害怕會受涼, 所以穿得很多, 基本上是裡三層外三層的, 但這樣的穿法其實並不正確, 因為孕婦的特殊性, 其新陳代謝也更加的旺盛, 相對的皮膚的散熱量也就會增加得比較多, 而如果在冬季時過多過厚的穿著, 那麼就特別容易出汗, 而當出汗時外出一不小心就很容易會因為受風而著涼感冒,
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二、保暖時的圍巾不能用來圍嘴巴
很多孕婦在冬季都會用圍巾來保暖, 而厚實的圍巾可以讓孕婦的脖子不會受風, 但是有些孕婦不僅用圍巾來圍脖子, 還有的會直接就把圍巾給圍到臉上, 擋住臉部還嘴巴, 要知道這樣的做法可是十分的不妥當, 這是因為當把圍巾圍到臉上時, 嘴巴處因為呼吸的原因而會造成這個部位潮濕, 這樣一來在這個部位就很容易會有致病菌或是微生物的滋生繁衍, 而如果孕婦吸入這些就很有可能會引起身體出現病症。
三、孕婦所穿著的保暖內衣要選擇那些棉質的
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這是因為孕婦的新陳代謝比較的旺盛, 而純棉的衣物的透氣性還有吸汗方面都比較好, 而且棉質的內衣觸感輕柔, 穿著時不但很舒適, 同時保暖的效果也更好, 所以孕婦在選擇保暖的內衣時, 首選就是棉質的材質。
四、孕婦保暖慎用熱水袋
對於腹部的保暖不少的孕婦尤其的重視, 一些孕婦就喜歡在冬季時用一個暖水袋捂在自己的腹部處, 但這樣的做法相當的錯誤, 胎兒對於溫度其實是十分敏感的, 而過高的溫度會造成胎兒流產或者是發育方面出現畸形, 所以對於暖水袋的使用, 孕婦們要小心謹慎。
五、暖氣的使用也要注意
在不少的家庭尤其是北方, 家中基本上都有磁卡供暖的系統,