冬天到了， 孕媽咪脆弱而敏感的秀髮面臨著多重問題!頭髮越來越油， 出現乾燥、分叉、脫落……讓孕媽咪心情變得很鬱悶。 那麼， 快來看看孕期頭髮護理秘笈吧!它會幫你變身為亮發孕媽咪!
冬季頭髮問題1：幹發
頭髮從上到下地乾燥， 還總是出現靜電、打結的現象。
專家告訴你：
冬季， 本身頭髮裡的保濕因數就會減少， 造成頭髮水分缺失， 加之孕媽咪體內的雌性激素處於分泌最旺盛、最紊亂的時候， 頭髮顯得更乾燥， 難以打理， 靜電現象也愈加嚴重。 頭髮缺乏營養， 發尾的不良反應最為嚴重， 纖維鬆弛無力，
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孕媽咪試試這樣做：
三重食物為秀髮外援補充營養
第1重：把含有蛋白質、維生素和礦物質的食物作為天然的頭髮軟化劑， 如香蕉等;
第2重：加入純天然的保濕劑混合， 如蜂蜜、蛋清則是非常好的保濕劑;
第3重：加入適量植物油當作精華素， 如橄欖油含有豐富的維生素A、D、E、K、F， 這些都是易於頭髮吸收的脂溶性維生素;
三重營養疊加， 能製成柔順效果非常棒的發膜， 按摩10分鐘後洗去， 可以使頭髮變得光亮、有彈性。
小提示!
孕媽咪在使用前需要先進行一下皮膚測試， 以防出現過敏反應。
冬季頭髮問題2：油發
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頭髮總是油乎乎的， 覺得像頂著一個“鍋蓋”， 很不舒服。
專家告訴你：
雖然是冬天， 但孕媽咪血液中妊娠荷爾蒙處於非常高的水準值， 體內汗腺和皮脂腺的分泌也非常旺盛， 刺激頭皮的皮脂腺使頭髮變得多油。 有些油性發質的孕媽咪， 容易有頭皮出油及發癢的現象， 尤其皮脂分泌量會增加， 使得頭皮出油的情況格外嚴重。 若頭皮出油再加上灰塵污垢， 就會引起頭皮瘙癢， 還伴有異味， 建議孕媽咪每週洗頭1-2次。
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孕媽咪試試這樣做：
秀髮深層清潔3步驟
第1步：將孕期專用洗髮水置於掌心，
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第2步：讓頭髮成自然垂下， 使用指腹來輕推按摩頭皮各處， 來回兩三次， 接下來以流動的溫和清水沖洗乾淨;
第3步：把護髮素由頭皮至發梢， 揉進頭髮， 再使用清水沖洗乾淨， 並用毛巾包裹頭部， 讓護髮素的保濕成分發揮全面的作用。
冬季頭髮問題3：掉發
在梳頭時， 頭髮經常會掉落很多， 心裡很擔心。
專家告訴你：
孕期中有些孕媽咪出現掉發增多， 是由於大量的雌性激素使頭髮多餘平時的數倍而離開頭皮， 再加上冬季人體新陳代謝減慢， 所以， 有些孕媽咪早起梳頭和洗頭時會有大量掉發發生的原因。 解決這個問題， 關鍵就在於對秀髮進行及時的養護， 這樣才能讓頭髮更健康。
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孕媽咪試試這樣做：
每次洗髮時， 孕媽咪可以做一些固發按摩操， 它將給予飽受敏感折磨的頭髮舒緩的呵護。 孕媽咪可以在使用洗髮水前， 把頭髮弄濕後做做， 這種輕柔按壓不僅讓頭部皮膚舒緩， 而且可以幫助固發養護。 固發按摩操包括以下四步：
1.輕按頸項：雙手手指輕按頸部， 以順時針方向做1圈， 再以逆時針方向輕輕按壓1圈。
2.按揉太陽穴：兩手食指輕按在兩側太陽穴， 順時針方向按壓4個8拍。
3.按壓百會穴：用一手的中指按壓百會穴， 先按輕壓2個8拍， 再順時針按壓2個8拍。
4.輕點頭頂：以雙手食指、中指、無名指、小指指端有節奏地輕叩頭頂， 做4個8拍。
小提示!
以上動作， 孕媽咪在做的過程中如有不適， 應立即停止。
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專家提醒：孕媽咪不宜使用電吹風
冬天洗過的頭髮不容易弄幹， 常常會讓孕媽咪著涼， 引起感冒， 這是讓人很頭疼的事情。 有的孕媽咪會使用電吹風來吹幹頭髮。
而電吹風機的輻射強度是比較大的， 對胎兒的健康不利。 別外， 電吹風吹出的熱風中會含有部件中的石棉纖維微粒， 會破壞頭髮的角質層， 同時可以通過呼吸道和皮膚進入血液， 再經胎盤血進入胎寶貝體內， 從而影響胎寶貝的健康。 而且， 過熱風溫會將髮絲中的水分帶走， 導致頭髮不服順， 還會降低髮絲的天然保護能力， 使其變得更加敏感。
推薦方案：
冬季為了讓頭髮幹得快，孕媽咪可以選擇抑菌又衛生、質地柔軟的幹發帽、幹發巾。它們吸水性強、透氣性佳，只要把它們裹在頭髮上，擰一擰，頭髮一會兒就幹了。
孕媽咪選擇洗護髮產品Tips
1.安全原則：選擇經過檢驗的，孕期專用的，優質的洗護髮產品。
孕媽咪的皮膚十分敏感，為了防止刺激頭皮，不影響胎寶貝的健康，建議孕媽咪根據自己的發質和皮膚敏感程度，選擇孕期專用的優質洗護髮產品，這樣可以避免敏現象的發生。
2. 優質洗髮產品的必備特徵：
* 易於在頭髮上分佈;
* 快速有效地洗淨頭髮;
* 洗後，頭髮上不應再有汙物，頭皮屑和不溶性肥皂及油類;
* 不會引起頭皮過敏或發炎;
* 氣味宜人，包裝外觀精美;
* 洗後，應使頭髮柔軟、滑順、易於護理和梳理，使頭髮和頭皮看上去清潔而富有魅力。
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1.安全原則：選擇經過檢驗的，孕期專用的，優質的洗護髮產品。
孕媽咪的皮膚十分敏感，為了防止刺激頭皮，不影響胎寶貝的健康，建議孕媽咪根據自己的發質和皮膚敏感程度，選擇孕期專用的優質洗護髮產品，這樣可以避免敏現象的發生。
2. 優質洗髮產品的必備特徵：
* 易於在頭髮上分佈;
* 快速有效地洗淨頭髮;
* 洗後，頭髮上不應再有汙物，頭皮屑和不溶性肥皂及油類;
* 不會引起頭皮過敏或發炎;
* 氣味宜人，包裝外觀精美;
* 洗後，應使頭髮柔軟、滑順、易於護理和梳理，使頭髮和頭皮看上去清潔而富有魅力。
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