面對預產期， 很多准媽媽既翹首期盼又有些不知所措， 很多人還會有這樣那樣的憂慮。 為了防止自己到時不知所措， 5個問題幫您搞定。
1、陣痛開始了， 突然想上衛生間， 怎麼辦?
陣痛中想要如廁的時候， 必須先跟醫生打招呼。 因為想要用力分娩的感覺與想要大便的感覺是非常相似的。 如果醫生檢查後發現你的子宮口已經開始張開了， 就不會讓你去衛生間了。
2、破水後應該馬上去醫院嗎?是否可以上廁所?
破水後， 隨時都有可能分娩， 因此應該去醫院。 但也沒必要急得什麼都不顧。 可以換換乾淨的衣服，
Advertisiment
但是， 想要大便的感覺有可能是分娩的一種前兆， 所以應該馬上去醫院。
3、見紅了， 要馬上去醫院， 可是家裡沒有別人陪伴， 怎麼辦?
這時候即使你一個人最好也要馬上去。 如果勉強忍耐地等老公或家人的話， 一旦開始分娩， 就非常危險了。 因此， 在進入預產期後， 應該做好一個人應對突然開始陣痛的準備， 比如將計程車公司或鄰居的電話貼在電話機旁邊等等。
4、陣痛的時候， 是不是不可以大量飲水呢?
陣痛的時候會比平時容易出汗， 呼吸方式也會導致口容易幹。 如果你口渴了， 沒必要忍著， 可以邊補充些水， 邊等待分娩時刻的到來。Advertisiment
5、 到臨產月後， 擔心會破水， 是否有必要時刻墊著衛生巾呢?
這樣做是沒有必要的。 但是為了防止突然發生破水， 身邊應常備為好。 也就是說， 外出時最好也要帶在身邊， 才會處變不慌。
幸孕網專家提示：如何做好生產前的準備
由於現代產婦多數隻生一胎， 屬於初產婦， 沒有經驗。 因此一到臨產， 往往是全家慌亂， 不知所措。 對此， 西城區展覽路醫院婦產科任主任表示， 即將臨盆的准媽媽們要做好精神上和物質上的雙重準備， 才能夠從容應對忙亂和意外事故的發生。
兩大轉變
准媽媽心情和生理發生變化
轉變1：心情既緊張又興奮
任主任表示， 一般准媽媽們懷孕8個月的時候， 就會覺得生產的日子近了， 但一到了9個月，
Advertisiment
而這個時候， 准媽媽們都會很興奮， 心情也會隨之轉變， 是既忐忑不安又緊張興奮。
忐忑不安是因為接近了預產期， 有些准媽媽明明離預產期還早， 卻開始有陣痛現象， 有些媽媽則是預產期過好久了， 寶寶還沒有準備出來的意思。 等待生產的心情加上生產時間不如預期， 都會讓准媽媽們多多少少感到忐忑不安。
而生第一胎的媽媽因為沒有經驗， 緊張是難免的， 尤其不知道生產會有多痛， 如果有經驗的親友在身邊的話， 會成為新手媽媽很大的依賴。 加上要和即將出世的寶寶見面， 興奮的心情完全寫在臉上。
轉變2：生理變化很明顯
除了心情的多種變化外， 此時准媽媽們的生理也發生了變化。Advertisiment
因為這段期間寶寶的發育已完整， 而准媽媽在懷孕9個月時子宮的位置會升到肚臍上方， 覺得胸部、腹部都充滿壓迫， 感到不舒服， 直到快生產時， 寶寶會有一種快要出來的感覺， 大概降到骨盆的位置， 也因此胸部和腹部的壓力都會減少。 因此在快生產的那幾天， 要特別注意身體的變化， 有陣痛、出血或羊水破的現象， 就要趕快就醫了。
因而在懷孕9個月的時候， 如果是選擇自然產的准媽媽， 在預產期前幾天都要和家人保持聯絡， 最好有人陪著， 一旦發現陣痛、羊水破了或是出血的現象， 就是待產的時候了。
