小心翼翼地度過了九個多十個月的懷孕期， 終於將要和寶寶見面了， 但是寶寶快出生的前幾天准媽媽們卻開始緊張起來了， 有些不知所措， 不知道究竟該如何度過最後這幾天。
准媽媽分娩前的護理
一般臨產徵兆出現後， 體內會分泌大量的腎上腺素， 促使精神變得異常活躍， 有些產婦高度興奮， 一天一夜也不能合眼休息；有些產婦卻莫名恐慌起來， 擔憂這擔憂那的。 其實臨產前准媽媽最大的任務就是照顧好自己， 保存好體力。
護理要點
吃好喝足：分娩需要大量的體力， 所以分娩前應充分攝入營養，
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儘量多休息：分娩臨近， 准媽媽需要比平常更多的休息。 儘量躺在床上歇著， 採用一個能夠放鬆身體的姿勢。 做一些瑜伽伸展運動， 活動身體或按摩減輕宮縮疼痛。
不要幹重活：一些簡單輕鬆的活也可以嘗試去做， 如疊衣服、做簡單的飯菜， 但注意一定要避免重體力或彎腰的活。
屋內或戶外散步：散步可以放鬆心情， 對順產也有好處， 臨產前散步注意不要走太遠。
洗澡溫度不要太高：臨產可以每天洗一次全身澡， 注意不要溫度太高， 可以在水里加薰衣草油放鬆心情。
集中精力做深呼吸：集中精力做深呼吸可以放鬆心情， 並且可以當做分娩時的呼吸練習。
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保持會陰清潔：要注意每天清潔自己， 保證會陰清潔， 每天洗會陰一次。
嚴禁性☆禁☆生☆禁☆活：以免造成早產或產後感染。
時刻有人陪伴：越臨近分娩越需要有人時刻陪伴在身邊， 因為不知道臨產徵兆會什麼時候到來。
不要恐懼和擔憂：難免有些恐慌， 但你的丈夫和家人都會陪伴著你。 寶寶就要和你見面了， 無需擔憂太多。
小編總結：在最後的這幾天， 准爸爸媽媽們無論有哪些平時的習慣不利於順產都要注意， 多忍一段時間， 讓寶寶順利出生才是最重要的。
