產檢一週一次
從孕36周開始， 產檢次數也改為一週一次， 這樣醫師可以隨時瞭解媽媽和寶寶的狀況， 媽媽也能夠更清楚自己是否已臨近生產， 在醫生的嚴密監測下， 媽媽也會更有安全感， 有助於減輕產前焦慮。 另外， 如果是預定要剖宮產的孕媽媽， 36周後也可以和醫師約定合適的手術時間。
做順產體操
接近最後的生產時刻， 孕媽咪尿頻和便秘的問題可能會更嚴重， 不過， 這些症狀在生產後就會解除了。 孕媽咪如果沒有特殊的生理狀況， 平常最好能做一些順產體操， 或是每天散散步， 讓自己放鬆心情，
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應對原則 黃家彥醫師建議， 最後幾周儘量不要安排離生產醫院太遠的旅行或出差；要回婆家或娘家生產的媽咪， 則建議在36周後就去婆家或娘家， 並前往要生產的醫院接受相關的產檢， 最重要的一點是別忘了要隨身帶著《孕產婦保健手冊》喔！
生產篇 準備去醫院生產嘍！
生產前媽媽要先準備好一張電話備忘錄， 上面記下重要的電話， 如醫院待產室的電話、先生的電話、準備送媽媽去醫院的家人的電話以及需第一時間通知的重要家人的電話， 因為不少媽媽在產兆發生時， 會因為太過緊張而忘了該聯絡誰， 甚至忘了老公的電話。
產兆發生時 媽媽在只出現見紅或陣痛尚未很密集時， 可以趕快先洗澡、洗頭，
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儲存臍帶血 準備儲存臍帶血的媽媽去醫院待產的時候， 別忘了攜帶相關的資料的器具， 還要提醒家人打電話通知臍帶血庫， 工作人員會配合媽媽的生產時間前往醫院， 等待醫院收集好臍帶血之後， 儘快送回實驗室。
孕期留下美好回憶 媽媽做好了以上的各項準備， 就可以安心等待寶貝的來臨嘍！如果有時間， 可以再拍幾張“帶球走”最後階段的照片，
