准媽媽可以決定胎兒的大小

懷孕後准媽媽都會非常擔心肚子裡寶寶的情況， 最害怕的就是寶寶長的過快或者長的過慢， 因為所有准媽媽都知道， 胎兒生長過快可能會出現巨大兒， 生長的過慢則可能是營養不足。 其實， 胎兒的大小是可以由准媽媽自己決定的。

1、與體質有關

有的准媽媽是那種無論補充多少營養品， 都不長肉的體質， 吃進去的東西全部都長到了寶寶身上， 但這樣體質的准媽媽就可能會導致胎兒偏大。 而有的准媽媽就比較可憐了， 孕期吃的東西都長到了自己身上， 可能剛懷孕肚子就變大了， 但這類型媽媽的肚子看起來很大胎兒卻可能會偏小。

2、與情緒有關

准媽媽的情緒會直接影響到胎兒的發育， 如果在整個孕期准媽媽的心情都比較好， 那麼寶寶也會感知到媽媽的情緒， 吸收和發育也就比較好。 如果准媽媽孕期經常情緒低落， 那就會妨礙胎兒對營養的吸收， 造成胎兒體重過輕， 甚至是畸形。

3、與飲食習慣有關

胎兒的營養主要是來自母親， 有的准媽媽在懷孕期間大量補充營養， 飲食上大吃大喝不顧及， 那可能就會導致營養的過剩， 從而使胎兒的體重過重。 還有的准媽媽妊娠反應比較強烈， 那麼就會導致攝入的營養比較少， 胎兒的體重就會比較輕。

4、與生活習慣有關

如果准媽媽在孕期經常熬夜， 同時還不喜歡運動的話，

5、與遺傳有關

遺傳雖然不是絕對的， 但是對胎兒的大小還是有著非常重要的影響。 如果准媽媽和准爸爸的個頭都比較高， 那麼一般胎兒的個頭也不會太小。

准媽媽在孕期多少都會有焦慮的情況發生， 如果是與胎兒大小有關的焦慮那麼准媽媽就要多注意了， 控制胎兒的大小與你自己密切相關。 當然， 我們也不排除有的准媽媽體質特異， 或者其他疾病的影響， 從而導致胎兒的大小推測不準確。